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Babylates für Mütter in Begleitung ihrer Babys 2in1 #Hybrid
(ohne Kinderbetreuung)

Babylates ist ein speziell für Frauen nach der Rückbildungsgymnastik entwickeltes Trainingsprogramm. Übungen für den Beckenboden und den Wiederaufbau der abgeschwächten Bauchmuskulatur werden mit Übungen zur Straffung des gesamten Körpergewebes verbunden.

Sie lernen in dem Kurs andere Mütter kennen und finden dabei auch Zeit für sich. Kinder können mitgebracht werden, KEINE Betreuung! Bitte bringen Sie ausreichend eigenes Spielzeug mit, damit das Kind - wenn möglich - bei der Mutter bleibt.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung, Getränk, Unterlage und Spielzeug für das Kind

 

Bei Online-Teilnahme bitte zusätzlich bereithalten: Gymnastikmatte

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch 07.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr
Ort / Raum
Im Internet von überall aus teilnehmen
Im Internet von überall aus teilnehmen
2
Mittwoch 14.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr
Ort / Raum
Im Internet von überall aus teilnehmen
Im Internet von überall aus teilnehmen
3
Mittwoch 21.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr
Ort / Raum
Im Internet von überall aus teilnehmen
Im Internet von überall aus teilnehmen
4
Mittwoch 28.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr
Ort / Raum
Im Internet von überall aus teilnehmen
Im Internet von überall aus teilnehmen
5
Mittwoch 04.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr
Ort / Raum
Im Internet von überall aus teilnehmen
Im Internet von überall aus teilnehmen
6
Mittwoch 11.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr
Ort / Raum
Im Internet von überall aus teilnehmen
Im Internet von überall aus teilnehmen
  • Altersgruppe: 2 - 1188 Monate
  • Gebühr:
    51,00 €
    ermäßigte Gebühr: 38,30€
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  • Kursnummer: 252-36449
  • Start:
    Mi. 07.01.2026
    10:15 Uhr
    Ende:
    Mi. 11.02.2026
    11:15 Uhr
  • Plätze: min. 5 / max. 313
  • Gebühr:
    Grundgebühr 51,00 €
    Gebühr für das erste Kind 0,00 €
  • Dozent*in:
  • Im Internet von überall aus teilnehmen
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Maria Förschner 089/442389144 foerschner@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Stephanie Selbeck 089/442389153 selbeck@vhs-suedost.de