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Intervalltraining #Online

Ein Kraft-Ausdauer-Training im Intervall - wechselweise mit 20, 30, 45 oder 60 Sekunden Belastungszeit.

Material

Bitte bereithalten: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Handtuch, Getränk

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag • 03.03.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
 Im Internet von überall aus teilnehmen
2
Dienstag • 10.03.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
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3
Dienstag • 17.03.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
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4
Dienstag • 24.03.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
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5
Dienstag • 14.04.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
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6
Dienstag • 21.04.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
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7
Dienstag • 28.04.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
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8
Dienstag • 05.05.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
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9
Dienstag • 12.05.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
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10
Dienstag • 19.05.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
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11
Dienstag • 09.06.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
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12
Dienstag • 16.06.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
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13
Dienstag • 23.06.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
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14
Dienstag • 30.06.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
Ort / Raum: 
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15
Dienstag • 07.07.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
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16
Dienstag • 14.07.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
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17
Dienstag • 21.07.2026 • 07:45 - 08:15 Uhr
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Alle 17 Termine anzeigen
  • Gebühr:
    65,00 €
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  • Kursnummer: 261-36748
  • Start:
    Di. 03.03.2026
    07:45 Uhr
    Ende:
    Di. 21.07.2026
    08:15 Uhr
  • Plätze: min. 1 / max. 200
  • Dozent*in:
  • Im Internet von überall aus teilnehmen
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Maria Förschner 089/442389144 foerschner@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Stephanie Selbeck 089/442389153 selbeck@vhs-suedost.de