Bodystyling

(inkl. Ferien)


Kursnummer V36705
Kosten 97,00 €
Zeitraum Mo., 23.09.2019 - Mo., 24.02.2020
Uhrzeit 21:10 Uhr - 22:10 Uhr
Dauer 20 Abende
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch

Den Körper straffen, die Haltung verbessern - darum geht es beim "Body-Styling". Nach einer Aufwärmphase werden gezielt die Problemzonen Bauch, Taille, Po und Oberschenkel trainiert. Hinzu kommen Übungen für Rücken und Oberkörpermuskulatur - teilweise mit Kleingeräten. Die Stunde endet mit Dehn- und Entspannungsübungen.


Dozent(en)

leider kein Bild von Natasa Novak

Natasa Novak

Kurse der Dozentin:


Kursort

ZFA 3, Raum 2

Floriansanger 3
85579 Neubiberg
.
Datum
Montag, 23.09.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 30.09.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 07.10.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 14.10.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 21.10.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 28.10.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 04.11.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 11.11.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 18.11.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 25.11.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 02.12.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 09.12.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 16.12.2019
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 13.01.2020
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 20.01.2020
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 27.01.2020
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 03.02.2020
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 10.02.2020
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 17.02.2020
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Montag, 24.02.2020
Uhrzeit
21:10 - 22:10 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit