Bodystyling und Aerobic

Kursnummer V36718
Kosten 88,00 €
Zeitraum Di., 01.10.2019 - Di., 18.02.2020
Uhrzeit 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Dauer 18 Abende
Bemerkungen Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch und ausreichend zu trinken

Eine Stunde für den ganzen Körper! Zu Beginn verbessern wir Kondition und Koordination bei einer abwechslungsreichen Aerobic-Choreografie zu motivierender Musik. Es folgen gezielte Übungen für die wichtigsten Muskelgruppen wie Bauch, Rücken, Beine, Arme und Po. Dabei wird das große Angebot an Kleingeräten voll ausgenutzt. Eine Stretching- und Entspannungseinheit runden das Training ab.


Dozent(en)

Julia Stocker

Kurse der Dozentin:


Kursort

ZFA 3, Raum 2

Floriansanger 3
85579 Neubiberg
.
Datum
Dienstag, 01.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 08.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 15.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 22.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 05.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 12.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 19.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 26.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 03.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 10.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 17.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 07.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 14.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 21.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 28.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 04.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 11.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit
Datum
Dienstag, 18.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zentrum Floriansanger 3, Raum 2 Gesundheit