Bodystyling

Kursnummer V36710
Kosten 88,00 €
Zeitraum Di., 01.10.2019 - Di., 18.02.2020
Uhrzeit 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Dauer 18 Abende
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe und Handtuch

Den Körper straffen, die Haltung verbessern - darum geht es beim "Body-Styling". Nach einer Aufwärmphase werden gezielt die Problemzonen Bauch, Taille, Po und Oberschenkel trainiert. Hinzu kommen Übungen für Rücken und Oberkörpermuskulatur - teilweise mit Kleingeräten. Die Stunde endet mit Dehn- und Entspannungsübungen.

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Dozent(en)

Ingrid Kaiser

Kurse der Dozentin:


Kursort

Raum 12/UG

Bahnhofstr. 8
85635 Höhenkirchen-Sieg.
.
Datum
Dienstag, 01.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 08.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 15.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 22.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 05.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 12.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 19.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 26.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 03.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 10.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 17.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 07.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 14.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 21.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 28.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 04.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 11.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG
Datum
Dienstag, 18.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 12/UG