Kundalini Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene


Kursnummer V36366
Kosten ab 8 Pers.: 16x; 117,00 €
5 - 7 Pers.: 16x; 156,00 €
Zeitraum Di., 01.10.2019 - Di., 04.02.2020
Uhrzeit 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Dauer 16 Abende

Kundalini Yoga gilt als das ursprünglichste Yoga. Erst in den 1960er-Jahren brachte Yogi Bhajan das Kundalini Yoga in den Westen. Typisch sind dynamische oder fließende Übungsfolgen neben ruhigen Halteübungen und vielseitigen Mantra-Meditationen. In jeder Stunde wird ein Thema, wie zum Beispiel Kriya für ein Organsystem oder den Körper von Wut zu befreien, aufgegriffen. (Kriya bedeutet: eine Reihe von Haltungen, Atmung und Klang, die auf ein bestimmtes Ergebnis hinarbeiten). Es wird mehr Wert auf die geistigen Aspekte gelegt, als bei anderen Yogaformen. Das Ziel dieser umfassenden Selbstschulung ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch Haltung und Bewegung, Konzentration und bewusste Atemführung.


Dozent(en)

Anna-Lena Sage

Kurse der Dozentin:

  • Kundalini Yoga für Fortgeschrittene (V36362)
  • Kundalini Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (V36366)

Kursort

HSH, Gymnastikraum

Ottostraße 44
85521 Ottobrunn
.
Datum
Dienstag, 01.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 08.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 15.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 22.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 05.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 12.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 19.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 26.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 03.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 10.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 17.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 07.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 14.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 21.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 28.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 04.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Hanns-Seidel-Haus, Gymnastikraum