Mala & Meditation - Workshop

Kursnummer V36158
Kosten 31,00 €
Zeitraum Sa., 07.12.2019 - Sa., 07.12.2019
Uhrzeit 15:00 Uhr - 19:00 Uhr
Dauer 1 Vormittag
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk

Malas werden im Buddhismus beim Rezitieren von Mantras verwendet. Jede der 108 Perlen verkörpert eine der Lehren Buddhas. Eine selbst geknotete Mala aus Edelsteinen ist etwas Besonderes und ein Unikat. Sie erlernen die Technik des Perlenknotens sowie das schrittweise Vorgehen bei der Gestaltung Ihrer Kette bzw. Mala. Zum Abschluss werden wir die fertige Mala zur Meditation nutzen und den Tag mit einer Entspannung abschließen.
Edelsteine und Zwischenelemente können vor Ort ausgesucht und bezahlt werden. Die Materialkosten für eine Mala liegen je nach Steinsorte und Elementen 25€ - 55€. Werkzeug wird zur Verfügung gestellt.


Dozent(en)

Bettina Hess

Kurse der Dozentin:

  • Fortbildung für Kursleiter und Interessierte (V35595)
  • Schnupperwoche Gesundheitskurse (V36001)
  • Online Kurs: Mobilisierung und Kräftigung im Alltag (V36002)
  • Mala & Meditation - Workshop (V36158)
  • Meditation in der Mittagspause NEU (V36209)
  • Meditation in der Mittagspause NEU (V36210)
  • Meditation in der Mittagspause NEU (V36211)
  • Stabilates® (V36490)

Kursort

HG 1C, 3. OG Raum 03

Haidgraben 1C
85521 Ottobrunn

Kursort

HG 1C, 3. OG Raum 04

Haidgraben 1C
85521 Ottobrunn
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Datum
Samstag, 07.12.2019
Uhrzeit
15:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit