Zumba®Fitness

Kursnummer U37810
Kosten 36,00 €
Zeitraum Do., 01.08.2019 - Do., 12.09.2019
Uhrzeit 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Dauer 6 Abende
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe (keine Strassenschuhe), Getränk

Zumba®Fitness ist ein Tanz-Fitness Workout - "fun and easy to do". Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei. Zumba® Fitness wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist sexy, spannend und geeignet für jedermann.

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Dozent(en)

Sérgio da Luz Barbosa

Kurse des Dozenten:

  • Flexibles Ferientraining (U37000)
  • Brazil Butt und Bauchexpress (U37757)
  • Zumba®Fitness Tanz-Workout zu internationaler Musik (U37808)
  • Zumba®Fitness (U37810)
  • Zumba®Fitness Tanz-Workout zu internationaler Musik (U37817)
  • Schnupperwoche Gesundheitskurse (V36001)
  • Brazil Butt und Bauchexpress NEU (V36744)
  • TRX® Schlingentraining NEU (V36759)
  • TRX® Schlingentraining NEU (V36760)
  • Flexibar Training Schnupperkurs (V36762)
  • Flexibar Training NEU (V36763)
  • Zumba®Fitness Tanz-Workout zu internationaler Musik (V36852)
  • Zumba®Fitness Tanz-Workout zu internationaler Musik (V36869)
  • Zumba®Fitness NEU Tanz-Workout zu internationaler Musik (V36872)

Kursort

HG 9A, 1. OG Raum 01

Haidgraben 9a
85521 Ottobrunn
.
Datum
Donnerstag, 01.08.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Donnerstag, 08.08.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Donnerstag, 22.08.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Donnerstag, 29.08.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Donnerstag, 05.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Donnerstag, 12.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01