Yoga und Ayurveda bei Kopfschmerz & Migräne

Kursnummer V36182
Kosten 35,50 €
Zeitraum Sa., 09.11.2019 - Sa., 09.11.2019
Uhrzeit 14:00 Uhr - 18:00 Uhr
Dauer 1 Vormittag
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme ältere Kleidung (Öl), gr. Handtuch, warme Socken, Mütze

Kopfschmerzen und Migräne stehen häufig im Zusammenhang mit Stress, Verspannungen und dadurch entstandenen Fehlhaltungen. Sie lernen sanfte Übungen aus der Yogatherapie und wirksame Massagegriffe zur Selbstanwendung mit ayurvedischem Kräuteröl kennen, zudem erhalten Sie zahlreiche Tipps aus dem Ayurveda zur Vorbeugung und Selbsthilfe. Materialkosten 4,50€ inkl..


Dozent(en)

Sabine Kellerhals

Kurse der Dozentin:

  • Ayurvedische Gesichtsmassage und Entspannung (V36130)
  • Ayurvedische Fußmassage zur Selbstanwendung (V36134)
  • Thai Yoga Massage NEU (V36146)
  • Yoga für Schultern, Nacken und Rücken (V36170)
  • Yoga und Ayurveda für einen gesunden Schlaf (V36174)
  • Yoga bei Tinnitus (V36178)
  • Yoga und Ayurveda bei Kopfschmerz & Migräne (V36182)
  • Hatha Yoga Sanftes Üben (V36321)
  • Hatha Yoga Forderndes Üben (V36338)

Kursort

HG 1C, 3. OG Raum 03

Haidgraben 1C
85521 Ottobrunn
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Datum
Samstag, 09.11.2019
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit