Logo
erweiterte Suche
Sie befinden sich hier:
ProgrammGesundheit
Google Übersetzer aktivieren
Funktion setzt Cookies!
Programmbereich Gesundheit
Leben in Balance
Gesundheit, das ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Gesundheit, das ist der "Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens". So hat es die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon 1946 (!) formuliert, und dem ist auch heute nichts Neues hinzuzufügen. Gesundheit ist also Haltung und Lebensführung, die man sich aneignen kann: durch Kurse, Workshops und Vorträge.

Programmbereich Gesundheit


Leben in Balance
Gesundheit, das ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Gesundheit, das ist der "Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens". So hat es die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon 1946 (!) formuliert, und dem ist auch heute nichts Neues hinzuzufügen. Gesundheit ist also Haltung und Lebensführung, die man sich aneignen kann: durch Kurse, Workshops und Vorträge.

Vorträge zu Gesundheitsthemen
Workshops zu Gesundheitsthemen
Online-Angebote
Bewegung und Körpererfahrung
Yoga
Pilates
Wirbelsäulengymnastik/Rückentraining
Beckenbodentraining
Osteoporosegymnastik
Stressbewältigung und Entspannung
Fitness- und Konditionstraining
Aqua-Fitness
Aerobic, Bodystyling und Workout
Dance Fitness
Sonstige Aktiv-Kurse
Rund um die Geburt
Angebote 50plus
Angebote 70plus
Flexibles Training
Bezuschussung von Gesundheitskursen durch die Krankenkassen

Livestream - vhs.wissen live: Computerspielstörung 
Wann:
ab Mi., 07.05.25,
19.30 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
251-09054 
Status:
Anmeldung möglich
Fahrradtour zum Tegernsee mit dem Smartphone: Komoot im praktischen Einsatz17.0 
Wann:
ab Sa., 17.05.25,
10.00 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Treffpunkt: Otb, WFH Springbrunnen
Nr.:
251-11857 
Status:
Anmeldung möglich
CyberMonday: Vom Papier zum Pixel: Wie e-Akte und e-Rezept die Versorgung verän 
Wann:
ab Mo., 05.05.25,
19.00 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
251-11892 
Status:
Anmeldung möglich
Gut vorbereitet in die Stillzeit 
Wann:
ab Mi., 09.07.25,
18.30 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
251-12633 
Status:
Anmeldung möglich
Geburtsvorbereitung 
Wann:
ab Di., 29.04.25,
17.00 Uhr  
Wie viel:
6 Termine 
Wo:
Otb, Wolf-Ferrari-Haus, UG 139  
Nr.:
251-12952 
Status:
Geburtsvorbereitung 
Wann:
ab Di., 24.06.25,
17.00 Uhr  
Wie viel:
6 Termine 
Wo:
Otb, Wolf-Ferrari-Haus, UG 139  
Nr.:
251-12954 
Status:
Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende 
Wann:
ab Sa., 24.05.25,
9.00 Uhr  
Wie viel:
2 Termine 
Wo:
Otb, Wolf-Ferrari-Haus, UG 139  
Nr.:
251-12962 
Status:
Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende 
Wann:
ab Sa., 26.07.25,
9.00 Uhr  
Wie viel:
2 Termine 
Wo:
Otb, Wolf-Ferrari-Haus, UG 139  
Nr.:
251-12963 
Status:
Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs 
Wann:
ab Di., 29.04.25,
19.30 Uhr  
Wie viel:
6 Termine 
Wo:
Otb, Wolf-Ferrari-Haus, UG 139  
Nr.:
251-12972 
Status:
Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs 
Wann:
ab Di., 24.06.25,
19.30 Uhr  
Wie viel:
6 Termine 
Wo:
Otb, Wolf-Ferrari-Haus, UG 139  
Nr.:
251-12974 
Status:
Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs 
Wann:
ab Do., 26.06.25,
9.00 Uhr  
Wie viel:
6 Termine 
Wo:
Otb, Wolf-Ferrari-Haus, UG 139  
Nr.:
251-12975 
Status:
Ottobronx BeatsClub On-Off-Chor 
Wann:
ab So., 27.04.25,
18.30 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Otb, Pfarrheim St. Albertus Magnus Ottobrunn, Saal 1.OG
Nr.:
251-24433 
Status:
Bewusster Umgang mit Stress- Vortrag 
Wann:
ab Mo., 28.04.25,
19.00 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
251-35135 
Status:
Anmeldung möglich
Mit Achtsamkeit und Würde im Leben stehen - Vortrag 
Wann:
ab Mi., 07.05.25,
19.30 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
251-35150 
Status:
Anmeldung möglich
Raufklettern, um runterzukommen - Vortrag 
Wann:
ab Di., 13.05.25,
19.30 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
251-35151 
Status:
Anmeldung möglich
Teufelskreise in Beziehungen verstehen und gekonnt beenden - Vortrag 
Wann:
ab Mi., 14.05.25,
19.30 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
251-35152 
Status:
Anmeldung möglich
Gesunde Abgrenzung – So geht’s!- Vortrag 
Wann:
ab Mo., 02.06.25,
19.00 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
251-35154 
Status:
Anmeldung möglich
Soulfood? Wie Essen uns (wieder) glücklich macht… - Vortrag 
Wann:
ab Mi., 25.06.25,
19.00 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
251-35158 
Status:
Anmeldung möglich
ADHS bei Erwachsenen? - Vortrag 
Wann:
ab Mi., 02.07.25,
10.00 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
251-35168 
Status:
Anmeldung möglich
Gedankenhygiene - Burn Out verstehen und Vorbeugen - Vortrag 
Wann:
ab Do., 17.07.25,
19.30 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
251-35170 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Nidra & Yoga Zero fluid- Workshop 
Wann:
ab Sa., 10.05.25,
17.00 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1  
Nr.:
251-36116 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Resilienz - Workshop 
Wann:
ab Sa., 10.05.25,
10.00 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03  
Nr.:
251-36128 
Status:
Anmeldung möglich
Atemworkshop für Gesundheit, Wohlbefinden & Stressabbau 
Wann:
ab Sa., 24.05.25,
10.00 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03  
Nr.:
251-36141 
Status:
Anmeldung möglich
Aufladen statt durchbrennen! - Workshop 
Wann:
ab Sa., 28.06.25,
10.00 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 06  
Nr.:
251-36142 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für die Hüfte und das ISG - Workshop 
Wann:
ab Sa., 12.07.25,
10.00 Uhr  
Wie viel:
1 Termin 
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03  
Nr.:
251-36143 
Status:
Anmeldung möglich