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Programmbereich Gesundheit
Leben in Balance
Gesundheit, das ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Gesundheit, das ist der "Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens". So hat es die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon 1946 (!) formuliert, und dem ist auch heute nichts Neues hinzuzufügen. Gesundheit ist also Haltung und Lebensführung, die man sich aneignen kann: durch Kurse, Workshops und Vorträge.
Gesundheit, das ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Gesundheit, das ist der "Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens". So hat es die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon 1946 (!) formuliert, und dem ist auch heute nichts Neues hinzuzufügen. Gesundheit ist also Haltung und Lebensführung, die man sich aneignen kann: durch Kurse, Workshops und Vorträge.
Leben in Balance
Gesundheit, das ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Gesundheit, das ist der "Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens". So hat es die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon 1946 (!) formuliert, und dem ist auch heute nichts Neues hinzuzufügen. Gesundheit ist also Haltung und Lebensführung, die man sich aneignen kann: durch Kurse, Workshops und Vorträge.
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr., 23.02.24,
9.00 Uhr
9.00 Uhr
Wie viel:
18 Termine
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Nr.:
241-36525
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr., 23.02.24,
10.05 Uhr
10.05 Uhr
Wie viel:
18 Termine
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Nr.:
241-36526
Status:
Rückentraining - sanft und effektiv
Wann:
ab Mo., 26.02.24,
18.50 Uhr
18.50 Uhr
Wie viel:
18 Termine
Wo:
HkSbr, Erich Kästner Schule, EG, Aula
Nr.:
241-36538
Status:
Rückentraining - sanft und effektiv
Wann:
ab Di., 05.03.24,
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Nr.:
241-36543
Status:
Rückenfit mit Pilates - 50 plus
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
9.30 Uhr
9.30 Uhr
Wie viel:
16 Termine
Wo:
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Nr.:
241-36558
Status:
2in1: Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Bauchtraining (inkl. Ferien)
Wann:
ab Mo., 26.02.24,
10.25 Uhr
10.25 Uhr
Wie viel:
19 Termine
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Nr.:
241-36561
2in1: Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Bauchtraining (inkl. Ferien)
Wann:
ab Do., 29.02.24,
11.00 Uhr
11.00 Uhr
Wie viel:
21 Termine
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
Nr.:
241-36562
Beckenboden- und Ganzkörpertraining (nach Tanzberger- u. Brüggerkonzept) - Einst
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
11.05 Uhr
11.05 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Zugang aktuell über die Tiefgarage, links am Gebäude vorbei
Nr.:
241-36570
Status:
Beckenboden- und Ganzkörpertraining (nach Tanzberger- u. Brüggerkonzept) -Fortge
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Zugang aktuell über die Tiefgarage, links am Gebäude vorbei
Nr.:
241-36571
Status:
Beckenboden- und Ganzkörpertraining (nach Tanzberger- u. Brüggerkonzept) - Fortg
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
8.55 Uhr
8.55 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Zugang aktuell über die Tiefgarage, links am Gebäude vorbei
Nr.:
241-36572
Status:
Osteoporosegymnastik
Wann:
ab Fr., 01.03.24,
10.35 Uhr
10.35 Uhr
Wie viel:
18 Termine
Wo:
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Nr.:
241-36590
Status:
Fit und in Balance
Wann:
ab Mo., 26.02.24,
17.50 Uhr
17.50 Uhr
Wie viel:
14 Termine
Wo:
Hbr, Grundschule (Ort), Gymnastikraum
Nr.:
241-36591
Status:
Fit & Fun
Wann:
ab Di., 27.02.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Nbb, Sportzentrum, Turnhalle 1
Nr.:
241-36602
Status:
Fit & Fun mit Volleyballspiel
Wann:
ab Di., 27.02.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Nbb, Sportzentrum, Turnhalle 1
Nr.:
241-36603
Status:
JOYrobic 50 plus
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
8.45 Uhr
8.45 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Nr.:
241-36612
Status:
Morgen-Gymnastik 50 plus
Wann:
ab Mo., 04.03.24,
9.45 Uhr
9.45 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Nr.:
241-36616
Status:
Get Fit - Stay Fit 50 plus
Wann:
ab Do., 29.02.24,
9.00 Uhr
9.00 Uhr
Wie viel:
16 Termine
Wo:
Pbr, Dreifachturnhalle, Gymnastikraum
Nr.:
241-36618
Status:
Gymnastik für Jung + Alt
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Halle A Sportplatz
Nr.:
241-36620
Status:
Konditionstraining
Wann:
ab Di., 12.03.24,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wie viel:
14 Termine
Wo:
Nbb, Grundschule Unterbiberg, Halle 1
Nr.:
241-36623
Status:
Konditionstraining mit Volleyballspiel
Wann:
ab Di., 12.03.24,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wie viel:
14 Termine
Wo:
Nbb, Grundschule Unterbiberg, Halle 1
Nr.:
241-36624
Status:
Fit & relaxt am Abend
Wann:
ab Di., 12.03.24,
20.15 Uhr
20.15 Uhr
Wie viel:
14 Termine
Wo:
Nbb, Grundschule Unterbiberg, Halle 1
Nr.:
241-36629
Status:
