Google Übersetzer aktivieren
Funktion setzt Cookies!
Funktion setzt Cookies!
Hatha-Yoga für den Westen
Yoga ist eine sehr alte, aus Indien stammende, ganzheitliche Methode der Selbstbewusstwerdung. Auf diesem Übungsweg entwickeln Sie zunehmend Sensibilität und Achtsamkeit für sich selbst, die zu mehr Wohlbefinden, Kraft und Ausgeglichenheit führen kann.
Hatha Yoga (Hatha = Kraft) ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asana), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Durch regelmäßiges Üben der Bewegungsabläufe und Haltungen trainieren Sie Ihre Kraft und Flexibilität, Ihr Atem wird tiefer und die Nerven stabiler. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität, eine regenerierende Wirkung auf den Organismus (Wirbelsäule, innere Organe, endokrine Drüsen, Nervensystem, Kreislauf, Stoffwechsel) und innere Gelassenheit. Hatha Yoga ist für alle, die körperliches und geistiges Üben miteinander verbinden wollen.
Unsere Hatha Yoga Basics Kurse sind für alle geeignet die zum ersten Mal mit Yoga in Berührung kommen oder ihre Erfahrung wieder auffrischen wollen. Sie erhalten hier eine grundlegende Einführung.
In allen weiteren Hatha Yoga Kursen wird entsprechend der Beschreibung regelmäßige Yogapraxis geübt und vertieft. Dabei setzen die jeweiligen KursleiterInnen unterschiedliche Akzente. Auch hier kann man als Anfänger einsteigen, erhält aber keine grundlegende Einführung.
Bitte zu allen Yoga Kursen mitbringen: Decke, Sitz- oder Meditationskissen, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk.
Yoga ist eine sehr alte, aus Indien stammende, ganzheitliche Methode der Selbstbewusstwerdung. Auf diesem Übungsweg entwickeln Sie zunehmend Sensibilität und Achtsamkeit für sich selbst, die zu mehr Wohlbefinden, Kraft und Ausgeglichenheit führen kann.
Hatha Yoga (Hatha = Kraft) ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asana), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Durch regelmäßiges Üben der Bewegungsabläufe und Haltungen trainieren Sie Ihre Kraft und Flexibilität, Ihr Atem wird tiefer und die Nerven stabiler. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität, eine regenerierende Wirkung auf den Organismus (Wirbelsäule, innere Organe, endokrine Drüsen, Nervensystem, Kreislauf, Stoffwechsel) und innere Gelassenheit. Hatha Yoga ist für alle, die körperliches und geistiges Üben miteinander verbinden wollen.
Unsere Hatha Yoga Basics Kurse sind für alle geeignet die zum ersten Mal mit Yoga in Berührung kommen oder ihre Erfahrung wieder auffrischen wollen. Sie erhalten hier eine grundlegende Einführung.
In allen weiteren Hatha Yoga Kursen wird entsprechend der Beschreibung regelmäßige Yogapraxis geübt und vertieft. Dabei setzen die jeweiligen KursleiterInnen unterschiedliche Akzente. Auch hier kann man als Anfänger einsteigen, erhält aber keine grundlegende Einführung.
Bitte zu allen Yoga Kursen mitbringen: Decke, Sitz- oder Meditationskissen, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk.
Hatha-Yoga für den Westen
Yoga ist eine sehr alte, aus Indien stammende, ganzheitliche Methode der Selbstbewusstwerdung. Auf diesem Übungsweg entwickeln Sie zunehmend Sensibilität und Achtsamkeit für sich selbst, die zu mehr Wohlbefinden, Kraft und Ausgeglichenheit führen kann.
Hatha Yoga (Hatha = Kraft) ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asana), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Durch regelmäßiges Üben der Bewegungsabläufe und Haltungen trainieren Sie Ihre Kraft und Flexibilität, Ihr Atem wird tiefer und die Nerven stabiler. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität, eine regenerierende Wirkung auf den Organismus (Wirbelsäule, innere Organe, endokrine Drüsen, Nervensystem, Kreislauf, Stoffwechsel) und innere Gelassenheit. Hatha Yoga ist für alle, die körperliches und geistiges Üben miteinander verbinden wollen.
Unsere Hatha Yoga Basics Kurse sind für alle geeignet die zum ersten Mal mit Yoga in Berührung kommen oder ihre Erfahrung wieder auffrischen wollen. Sie erhalten hier eine grundlegende Einführung.
In allen weiteren Hatha Yoga Kursen wird entsprechend der Beschreibung regelmäßige Yogapraxis geübt und vertieft. Dabei setzen die jeweiligen KursleiterInnen unterschiedliche Akzente. Auch hier kann man als Anfänger einsteigen, erhält aber keine grundlegende Einführung.
Bitte zu allen Yoga Kursen mitbringen: Decke, Sitz- oder Meditationskissen, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk.
Yoga Zero
Wann:
ab Fr., 23.02.24,
8.00 Uhr
8.00 Uhr
Wie viel:
17 Termine
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Nr.:
241-36380
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hatha Yoga - Sanftes Üben
Wann:
ab Mo., 26.02.24,
18.15 Uhr
18.15 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Zugang aktuell über die Tiefgarage, links am Gebäude vorbei
Nr.:
241-36310
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hatha Yoga - Sanftes Üben (inkl. Ferien)
Wann:
ab Mo., 26.02.24,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wie viel:
17 Termine
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen
Nr.:
241-36312
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Yoga und Pilates
Wann:
ab Di., 27.02.24,
9.10 Uhr
9.10 Uhr
Wie viel:
17 Termine
Wo:
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Nr.:
241-36404
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hatha Yoga - Mittleres Üben (inkl. Herbstferien)
Wann:
ab Di., 27.02.24,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wie viel:
14 Termine
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen
Nr.:
241-36328
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hatha Yoga - Sanftes Üben
Wann:
ab Di., 27.02.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 12/UG
Zugang aktuell über die Tiefgarage, links am Gebäude vorbei
Nr.:
241-36314
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Sanftes Yoga am Abend
Wann:
ab Di., 27.02.24,
19.10 Uhr
19.10 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen
Nr.:
241-36308
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Faszien-Yoga
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
9.30 Uhr
9.30 Uhr
Wie viel:
16 Termine
Wo:
Onlineraum Gesundheit 1
Nr.:
241-36399
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Yoga für Teenies (ab 11 J.)
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
17.10 Uhr
17.10 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Nr.:
241-77575
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Inside Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Ostersteigstr. 23, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn
Nr.:
241-36370
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Yoga für geflüchtete Frauen
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Nr.:
241-36305
Status:
Hatha Yoga - Mittleres Üben
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Nbb, AWO Kindergarten, Hallstattfeld 4, Mehrzweckraum
Nr.:
241-36329
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Inside Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
20.15 Uhr
20.15 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Ostersteigstr. 23, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn
Nr.:
241-36371
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Yoga erleben und Meditation
Wann:
ab Do., 29.02.24,
8.30 Uhr
8.30 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Nr.:
241-36350
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Yoga und Qigong
Wann:
ab Do., 29.02.24,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wie viel:
17 Termine
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Nr.:
241-36395
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hatha Yoga - Sanftes Üben
Wann:
ab Do., 29.02.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Otb, Wolf-Ferrari-Haus, UG 139
Nr.:
241-36323
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Yoga erleben (inkl. Ferien)
Wann:
ab Do., 29.02.24,
18.15 Uhr
18.15 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Nr.:
241-36352
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hatha Yoga - Sanftes Üben (inkl. Ferien)
Wann:
ab Do., 29.02.24,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wie viel:
17 Termine
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Nr.:
241-36321
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hatha Yoga - Sanftes Üben
Wann:
ab Fr., 01.03.24,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Nr.:
241-36322
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hatha Yoga - Sanftes Üben
Wann:
ab Mo., 04.03.24,
19.10 Uhr
19.10 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Nr.:
241-36311
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Ashtanga Yoga
Wann:
ab Mo., 04.03.24,
20.15 Uhr
20.15 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Nr.:
241-36365
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hatha Yoga - Sanftes Üben
Wann:
ab Mi., 06.03.24,
8.45 Uhr
8.45 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1
Nr.:
241-36315
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hatha Yoga - Achtsames Üben und Atem-Erfahrung
Wann:
ab Do., 07.03.24,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wie viel:
12 Termine
Wo:
HkSbr, Erich Kästner Schule, EG, Aula
Nr.:
241-36340
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](https://www.vhs-suedost.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)