Kursdetails
Yoga und Pilates
Status |
Kurs abgeschlossen
|
Kursnummer | 241-36401 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
ab 7 Pers.: 67,00 € 5 - 6 Pers.: 89,00 € |
Zeitraum | Mo., 08.04.2024 - Mo., 08.07.2024 |
Uhrzeit | 08:00 Uhr - 09:00 Uhr |
Dauer | 12 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Getränk |
In diesem Kurs werden die meditativen und dehnenden Elemente aus dem Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen vereint: eine perfekte Kombination für einen knackigen, beweglichen Körper und einen entspannten Geist. Im Mittelpunkt steht die bewusste Atmung im Einklang mit der Bewegung. Die Tiefenmuskulatur wird trainiert und die Wirbelsäule gestärkt.
Dozent(en)
Sandra Sareiter
Kurse der Dozentin:
- Yoga und Pilates (241-36401)
- Yoga und Pilates (241-36404)
- Pilates NEU Grundstufe (241-36423)
- Pilates -Grundstufe (241-36433)
- Pilates Mittelstufe (241-36460)
- Pilates Mittelstufe (241-36479)
- Pilates und Faszientraining NEU (241-36484)
- Pilates und Faszientraining (inkl. Ferien) (241-36493)
- Yoga und Pilates (241-37405)
- Yoga und Pilates (241-37406)
- Pilates NEU Grundstufe (241-37423)
- Pilates NEU Grundstufe (241-37424)
- Pilates Grundstufe (241-37453)
- Pilates Grundstufe (241-37454)
- Pilates - Mittelstufe (241-37456)
- Pilates - Mittelstufe (241-37457)
- Pilates und Faszien Training (241-37472)
- Pilates und Faszien Training (241-37473)
- Sanftes Pilates 50 plus (241-37497)
- Sanftes Pilates 50 plus (241-37498)
Kursort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Kleiststraße 3085521 Ottobrunn
Termine
Datum
Montag, 08.04.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Datum
Montag, 15.04.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Datum
Montag, 22.04.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Datum
Montag, 29.04.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Datum
Montag, 06.05.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Datum
Montag, 13.05.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Datum
Montag, 03.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Datum
Montag, 10.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Datum
Montag, 17.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Datum
Montag, 24.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Datum
Montag, 01.07.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)
Datum
Montag, 08.07.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)