Beckenboden - Training NEU

Grundstufe


Kursnummer V36574
Kosten ab 8 Pers.: 10x; 61,00 €
5 - 7 Pers.: 10x; 81,00 €
Zeitraum Di., 12.11.2019 - Di., 28.01.2020
Uhrzeit 13:45 Uhr - 15:00 Uhr
Dauer 10 Nachmittage

Obwohl der Beckenboden einen großen Einfluss auf das Leben hat, ist er für die meisten ein weithin unbekannter Körperteil. Hat der Beckenboden zu wenig Kraft oder ist er zu nachgiebig, kommt es häufig zu Senkungen der Scheidenwände oder der Gebärmutter, auch die Schließmuskeln von Harnröhre und After können betroffen sein. Der Beckenboden ist mitverantwortlich für ein gutes Körpergefühl, eine aufrechte Haltung und eine erfüllte Sexualität. Ihn in seiner Funktion zu stärken und dadurch auch an Kraft zu gewinnen, ist unser Ziel.


Dozent(en)

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


Kursort

HG 1C, 3. OG Raum 03

Haidgraben 1C
85521 Ottobrunn
.
Datum
Dienstag, 12.11.2019
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit
Datum
Dienstag, 19.11.2019
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit
Datum
Dienstag, 26.11.2019
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit
Datum
Dienstag, 03.12.2019
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit
Datum
Dienstag, 10.12.2019
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit
Datum
Dienstag, 17.12.2019
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit
Datum
Dienstag, 07.01.2020
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit
Datum
Dienstag, 14.01.2020
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit
Datum
Dienstag, 21.01.2020
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit
Datum
Dienstag, 28.01.2020
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit