Bodystyling (Outdoor)

Kursnummer W36972
Kosten 30,00 €
Zeitraum Di., 23.06.2020 - Di., 21.07.2020
Uhrzeit 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Dauer 5 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Matte, Handtuch und ausreichend zu Trinken

Den Körper straffen, die Haltung verbessern - darum geht es beim "Body-Styling". Nach einer Aufwärmphase werden gezielt die Problemzonen Bauch, Taille, Po und Oberschenkel trainiert. Hinzu kommen Übungen für Rücken und Oberkörpermuskulatur - teilweise mit Kleingeräten. Die Stunde endet mit Dehn- und Entspannungsübungen.
Der Kurs findet ausschließlich im Freien statt. Bei Regen entfällt der Kurs. Die Kursgebühr wird nach Kursende anhand der tatsächlich stattgefundenen Stunden berechnet. Maximale Kursgebühr beträgt € 30,00. Bitte geben Sie bei Anmeldung Ihre Handynummer an, damit der Kursleiter Sie bei wetterbedingten Ausfall informieren kann.


Dozent(en)

Ingrid Kaiser

Kurse der Dozentin:


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Datum
Dienstag, 23.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Höhenkirchen, Wiese Ecke Ottobrunner Str./ Hirschwinkelstr.
Datum
Dienstag, 30.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Höhenkirchen, Wiese Ecke Ottobrunner Str./ Hirschwinkelstr.
Datum
Dienstag, 07.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Höhenkirchen, Wiese Ecke Ottobrunner Str./ Hirschwinkelstr.
Datum
Dienstag, 14.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Höhenkirchen, Wiese Ecke Ottobrunner Str./ Hirschwinkelstr.
Datum
Dienstag, 21.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Höhenkirchen, Wiese Ecke Ottobrunner Str./ Hirschwinkelstr.