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Kursdetails
Inside Yoga
für Anfänger und Fortgeschrittene
Status |
Anmeldung möglich
|
Kursnummer | 241-36370 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
ab 7 Pers.: 126,00 € 5 - 6 Pers.: 168,00 € |
Zeitraum | Mi., 28.02.2024 - Mi., 10.07.2024 |
Uhrzeit | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
Dauer | 15 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken |
Inside Yoga ist ein moderner Yogastil, der die Yogatradition ehrt, aber neue Erkenntnisse z.B. in der Anatomie mit einbezieht. Körpergefühl und Fitness sollen verbessert werden. Es kann anstrengend werden! Zu Beginn, werden die Asanas langsam aufgebaut, und im Laufe der Zeit immer mehr Richtung Vinyasa vorbereitet, d.h. dass die Asanas fließend, im Einklang mit der Atmung, durchgeführt werden können. Die Stunde wird mit dehnenden und entspannenden Elementen und einer Schlußentspannung abgerundet. Jede Stunde ist anders aufgebaut und hat den Fokus meist auf einem bestimmten Thema, z.B. Füße, Hände, Nacken, Rücken, Bauch, Atmung, Balance.
Dozent(en)
Ariane Buchs
Kurse der Dozentin:
- Inside Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (241-36370)
- Inside Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (241-36371)
- Yoga und Pilates (241-36405)
- Pilates für Frühaufsteher Grundstufe (241-36409)
- Wirbelsäulengymnastik mit Pilates 50 plus (241-36501)
- Bodystyling (241-36703)
Kursort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück Ostersteigstr. 23, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn
Ostersteigstr. 2385635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn
Termine
Datum
Mittwoch, 28.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 06.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 13.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 20.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 10.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 17.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 24.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 08.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 15.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 05.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 12.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 19.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 26.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 03.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück
Datum
Mittwoch, 10.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum im Kinderhaus Naturglück