Osteoporosegymnastik

Kursnummer V36586
Kosten ab 8 Pers.: 15x; 73,00 €
5 - 7 Pers.: 15x; 97,00 €
Zeitraum Di., 08.10.2019 - Di., 18.02.2020
Uhrzeit 11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Abweichende Kurstage nicht am 10. und 17.12.
Dauer 15 Vormittage

Die Osteoporose ist die häufigste Erkrankung des Skelettsystems. Es handelt sich hierbei um einen Verlust an Knochenmasse, der insbesondere die Stütz- und Tragefunktion der Wirbelsäule beeinträchtigt. Die Folge sind statische Fehlhaltungen, die zur typischen Schmerzsymptomatik führen. Im Unterschied zur Wirbelsäulengymnastik steht hier isometrisches Training mit dosierter Bewegung im Vordergrund. Dieser Kurs dient der Prävention und ist auch für rheuma- und arthrosegefährdete Personen geeignet. Bei Osteoporose-Erkrankung ist die Erlaubnis des Arztes erforderlich.


Dozent(en)

Monica Bell

Kurse der Dozentin:


Kursort

Gymnastikraum

Zwergerstr. 26
85579 Neubiberg
.
Datum
Dienstag, 08.10.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 15.10.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 22.10.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 05.11.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 12.11.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 19.11.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 26.11.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 03.12.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 07.01.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 14.01.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 21.01.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 28.01.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 04.02.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 11.02.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum
Datum
Dienstag, 18.02.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Sportzentrum Neubiberg, Gymnastikraum