Rückbildung mit Pilates

für Mütter ab 8 Wochen nach der Geburt


Kursnummer U12947
Kosten 40,00 €
Zeitraum Fr., 03.05.2019 - Fr., 07.06.2019
Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Dauer 6 Vormittage
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, 2 Handtücher.

Ein effektives Training nach der Schwangerschaft. Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur werden gezielt kombiniert angesprochen, um wieder eine starke Körpermitte zu erreichen. Sanfte Körperwahrnehmungs-, Entspannungs-, sowie Kräftigungsübungen für den Alltag begleiten den Kurs. Kinder können mitgebracht, müssen aber selbst betreut werden.


Dozent(en)

Christine Treitler

Kurse der Dozentin:

  • Rückbildung mit Pilates für Mütter ab 8 Wochen nach der Geburt (U12945)
  • Rückbildung mit Pilates für Mütter ab 8 Wochen nach der Geburt (U12947)
  • Pilates für Mütter nach der Rückbildung (U36437)
  • Rückenfit (U36569)

Kursort

Raum 10/UG

Bahnhofstr. 8
85635 Höhenkirchen-Sieg.
.
Datum
Freitag, 03.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG
Datum
Freitag, 10.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG
Datum
Freitag, 17.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG
Datum
Freitag, 24.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG
Datum
Freitag, 31.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG
Datum
Freitag, 07.06.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG