Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs

Kursnummer W12956
Kosten 0,00 €
Zeitraum Do., 23.04.2020 - Do., 04.06.2020
Uhrzeit 09:45 Uhr - 11:25 Uhr
Dauer 6 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: 2 Handtücher, bequeme Kleidung und ein zusätzliches Paar dicke Socken.
Babys können mitgebracht werden. Die Aufsichtsplicht liegt bei der Mutter.

Ideal als Fortsetzung der Wochenbettgymnastik. Die Übungen sorgen für einen Wiederaufbau und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur sowie der Bauch-, Rücken- und Brustmuskeln. Die spezialisierten Übungen für Beckenboden, Rektusdiastase und Wirbelsäule sind effektiv und schonend zugleich. Eine Teilnahme ist frühestens 4 Wochen nach der Geburt sinnvoll.
Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse zurückerstattet. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, können sich die Termine ggfs. ändern. Babys können mitgebracht werden. Die Aufsichtsplicht liegt bei der Mutter. Telefonische Anmeldung direkt bei Irini Papadopoulou, Hebamme, unter 0174 /2114876.

Anmeldung bitte direkt bei der Hebamme.

Dozent(en)

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Irini Papadopoulou

Kurse der Dozentin:

  • Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs (W12953)
  • Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs (W12954)
  • Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs (W12956)
  • Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs (W12958)
  • Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs (W12960)
  • Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs (W12962)
  • Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs (W12964)
  • Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining - Grundkurs (W12966)
  • Geburtsvorbereitung (W12972)
  • Geburtsvorbereitung (W12974)
  • Geburtsvorbereitung (W12976)
  • Geburtsvorbereitung für Paare (W12982)
  • Geburtsvorbereitung für Paare (W12984)
  • Geburtsvorbereitung für Paare (W12986)
  • Geburtsvorbereitung für Paare (W12988)

Kursort

UG 139 (Gymnastik)

Rathausplatz 2
85521 Ottobrunn
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Datum
Donnerstag, 23.04.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:25 Uhr
Ort
Wolf-Ferrari-Haus, Raum 139
Datum
Donnerstag, 30.04.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:25 Uhr
Ort
Wolf-Ferrari-Haus, Raum 139
Datum
Donnerstag, 07.05.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:25 Uhr
Ort
Wolf-Ferrari-Haus, Raum 139
Datum
Donnerstag, 14.05.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:25 Uhr
Ort
Wolf-Ferrari-Haus, Raum 139
Datum
Donnerstag, 28.05.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:25 Uhr
Ort
Wolf-Ferrari-Haus, Raum 139
Datum
Donnerstag, 04.06.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:25 Uhr
Ort
Wolf-Ferrari-Haus, Raum 139