Rückbildungsgymnastik

für Mütter ab 8 Wochen nach der Geburt


Kursnummer W12952
Kosten 40,00 €
Zeitraum Fr., 15.05.2020 - Fr., 03.07.2020
Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Dauer 6 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, 2 Handtücher.

Ein effektives Training nach der Schwangerschaft. Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur werden gezielt angesprochen, um wieder eine starke Körpermitte zu erreichen. Sanfte Körperwahrnehmungs-, Entspannungs- sowie Kräftigungs- und Pilatesübungen für den Alltag begleiten den Kurs. Kinder können mitgebracht, müssen aber selbst betreut werden.


Dozent(en)

Christine Treitler

Kurse der Dozentin:

  • Rückbildungsgymnastik für Mütter ab 8 Wochen nach der Geburt (W12950)
  • Rückbildungsgymnastik für Mütter ab 8 Wochen nach der Geburt (W12952)
  • Pilates für Mütter nach der Rückbildung (W36442)
  • Endlich Rückenfit (W36554)

Kursort

Raum 10/UG

Bahnhofstr. 8
85635 Höhenkirchen-Sieg.
.
Datum
Freitag, 15.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG
Datum
Freitag, 22.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG
Datum
Freitag, 29.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG
Datum
Freitag, 19.06.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG
Datum
Freitag, 26.06.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG
Datum
Freitag, 03.07.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Am Schlossanger, Raum 10/UG