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Kursdetails
Rückenfit mit Pilates
50 plus
Status |
Kurs abgeschlossen
|
Kursnummer | 241-36558 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
Standard-Gebühr 90,00 € |
Zeitraum | Mi., 28.02.2024 - Mi., 17.07.2024 |
Uhrzeit | 09:30 Uhr - 10:30 Uhr |
Dauer | 16 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk |
Spaß und Freude an der Bewegung, verbunden mit motivierender Musik, stehen in diesem Kurs im Vordergrund. Kräftigung und Mobilisation des Rückens, Fitness, sanfte Ganzkörperübungen aus dem Pilates zur Verbesserung der Beweglichkeit und zur Muskelkräftigung, Stretching sowie Entspannung und Bewegungskoordination sind Schwerpunkte unseres Trainings.
Dozent(en)
Agnes Götting
Kurse der Dozentin:
- Wirbelsäulengymnastik (241-36505)
- Wirbelsäulengymnastik (241-36525)
- Wirbelsäulengymnastik (241-36526)
- Rückenfit mit Pilates 50 plus (241-36558)
- Wirbelsäulengymnastik mit BBP-Gymnastik - 50 plus (241-36559)
Kursort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Arastr. 285579 Neubiberg
Termine
Datum
Mittwoch, 28.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 06.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 13.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 20.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 10.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 17.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 24.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 08.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 15.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 05.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 12.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 19.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 26.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 03.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 10.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2
Datum
Mittwoch, 17.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2