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Kursdetails
Sanftes Yoga am Abend
Status |
Anmeldung möglich
|
Kursnummer | 241-36308 |
Kursart | Online-Kurs (reiner Online-Kurs) |
Kosten |
Standard-Gebühr 57,00 € |
Zeitraum | Di., 27.02.2024 - Di., 23.07.2024 |
Uhrzeit | 19:10 Uhr - 19:40 Uhr |
Abweichende Kurstage | nicht am 09.04., 23.04. und 04.06. |
Dauer | 15 Termine |
Bemerkungen | Bitte bereithalten: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken |
Diese Yogakurzeinheit am Abend - als Synthese von bewusster Atmung und Bewegung - ist der perfekte Ausgleich zum Alltag - auf körperlicher und geistiger Ebene. Zugleich bietet sie die beste Voraussetzung für einen gesunden und erholsamen Schlaf. Die gewählten Bewegungsabläufe bieten Mobilisation, Kräftigung sowie Entspannung und sind für Jede/n (auch ganz ohne Vorkenntnisse) geeignet.
Dozent(en)
Bettina Heß
Kurse der Dozentin:
- Sanftes Yoga am Abend (241-36308)
- Pilates Grundstufe (241-36427)
- Stabilates® NEU (241-36494)
- Intervalltraining NEU (241-36748)
- Iron Fit (241-36780)
- Iron Fit (241-37770)
Kursort
Im Internet von überall aus teilnehmen
vhs SüdOst im Lkr. München
Termine
Datum
Dienstag, 27.02.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 05.03.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 12.03.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 19.03.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 16.04.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 30.04.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 07.05.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 14.05.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 11.06.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 18.06.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 25.06.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
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Datum
Dienstag, 02.07.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 09.07.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 16.07.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen
Datum
Dienstag, 23.07.2024
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen