Sommer-vhs: Yoga Flow

Kursnummer U37350
Kosten 23,00 €
Zeitraum Mi., 11.09.2019 - Mi., 25.09.2019
Uhrzeit 09:00 Uhr - 10:15 Uhr
Dauer 3 Vormittage

Eine Kombination aus Vinyasa Flow und Hatha Yoga im stetigen Fluss mit dem Atem. Zu Beginn werden die Asanas langsam aufgebaut und immer mehr Richtung Vinyasa vorbereitet, d.h. dass die Asanas fließend, im Einklang mit der Atmung, durchgeführt werden können. Die Stunde wird mit dehnenden Elementen und einer Schlussentspannung abgerundet.


Dozent(en)

Henrike Junker

Kurse der Dozentin:


Kursort

HG 1C, 3. OG Raum 03

Haidgraben 1C
85521 Ottobrunn
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Datum
Mittwoch, 11.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit
Datum
Mittwoch, 18.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit
Datum
Mittwoch, 25.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit