TRX® Schlingentraining

Status	Kurs abgeschlossen
Kursnummer	241-36769
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	ab 7 Pers.: 107,00 € 5 - 6 Pers.: 135,00 €
Zeitraum	Mi., 28.02.2024 - Mi., 10.07.2024
Uhrzeit	19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Dauer	15 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout mit einem unelastischen Gurtsystem, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird. Es werden Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität gleichzeitig trainiert.

Dieser Kurs ist bereits abgeschlossen. Bei Interesse setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.

Dozent(en)

Sérgio da Luz Barbosa

Kurse des Dozenten:

2in1: Pilates Grundstufe (inkl. Ferien) (241-36426)
Gymnastik für Jung + Alt (241-36620)
Konditionstraining (241-36623)
Konditionstraining mit Volleyballspiel (30min.) (241-36624)
Fit & relaxt am Abend (241-36629)
2in1: BBP-Gymnastik (inkl. Ferien) Bauch-Beine-Po (241-36727)
2in1: BBP-Gymnastik (inkl. Ferien) Bauch-Beine-Po (241-36729)
TRX® Schlingentraining (241-36769)
Zumba®Fitness Tanz-Workout zu internationaler Musik (241-36850)
Zumba®Fitness am Sonntag Tanz-Workout zu internationaler Musik (241-36881)
Konditionstraining (241-37623)
Brazil Butt und Bauchexpress (241-37758)
Zumba®Fitness Tanz-Workout zu internationaler Musik (241-37807)

Kursort

Otb, Schule III, Gebäude B, Halle 2/B Zugang über Halle A Sportplatz

Einsteinstraße 7
85521 Ottobrunn

Termine

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Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Mittwoch, 28.02.2024

Uhrzeit

19:45 - 20:45 Uhr

Ort