Wirbelsäulengymnastik mit BBP-Gymnastik

Status	Kurs abgeschlossen
Kursnummer	241-36560
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	ab 7 Pers.: 84,00 € 5 - 6 Pers.: 112,00 €
Zeitraum	Do., 29.02.2024 - Do., 18.07.2024
Uhrzeit	18:20 Uhr - 19:20 Uhr
Abweichende Kurstage	nicht am 02.05.
Dauer	15 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

Ein effektiver Mix aus Bewegungen und Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung sowie zur Kräftigung und Lockerung der Schulter-, Rücken- und Rumpfmuskulatur, der Rückenbeschwerden vorbeugen oder verringern kann. Ein besonderes Augenmerk wird auf die Kräftigung der Bereiche Bauch, Beine und Po gelegt.

Dieser Kurs ist bereits abgeschlossen. Bei Interesse setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.

Dozent(en)

Frauke Seegers

Kurse der Dozentin:

Pilates und Faszientraining NEU (241-36490)
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Wirbelsäulengymnastik mit BBP-Gymnastik (241-36560)
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Morgen-Gymnastik 50 plus (241-36617)
Wirbelsäulengymnastik mit Pilates (241-37520)
Bodystyling (241-37710)

Kursort

Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 1

Georg-Kerschensteiner-Str. 1
85662 Hohenbrunn

Termine

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Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Donnerstag, 29.02.2024

Uhrzeit

18:20 - 19:20 Uhr

Ort