Yin Yoga

Kursnummer W36128
Kosten 23,00 €
Zeitraum Sa., 25.04.2020 - Sa., 25.04.2020
Uhrzeit 13:00 Uhr - 16:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, bequeme Bekleidung, Getränk

In den entspannt gehaltenen Yin Yoga Positionen und mit Unterstützung von Kissen, Blöcken und Gurten werden besonders die tieferen Schichten des Bindegewebes wie Faszien, Bänder und Sehnen passiv gedehnt. Dadurch werden Sie sanft beansprucht, gekräftigt und in ihrer Funktion unterstützt. Gewebespannungen und energetische Blockaden werden gelöst und die Energie zum Fließen gebracht.


Dozent(en)

Michaela Hold

Kurse der Dozentin:

  • Mit Meditation deine innere Mitte stärken Workshop (W36120)
  • Yin Yoga (W36128)
  • Wohlfühlauszeit für Frauen mit Yoga und anderen Elementen (W36136)

Kursort

HG 1C, 3. OG Raum 03

Haidgraben 1C
85521 Ottobrunn
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Datum
Samstag, 25.04.2020
Uhrzeit
13:00 - 16:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit