Kursdetails

2in1: Faszien Yoga Schnupperkurs

Status (Präsenz) Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Status (Online) Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnummer 222-36397
Kursart Hybrid-Kurs (Ein Teil der Teilnehmer nimmt vor Ort, der andere online teil.)
Kosten
ab 7 Pers.:
67,00 €
5 - 6 Pers.:
89,00 €
Zeitraum Mo., 21.11.2022 - Mo., 06.02.2023
Uhrzeit 18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Abweichende Kurstage im Januar findet der Kurs nur online statt
Dauer 9 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte

Faszien sind ein Teil unseres Bindegewebes und an unserer Bewegung beteiligt. Sie sorgen für eine bessere Körperwahrnehmung, Stabilität und Stoffwechsel. Bewegungsmangel, Fehlbelastungen und Stress können Faszien verhärten und verkleben und die Beweglichkeit einschränken. Faszien-Yoga verbindet effektives Faszien-Training mit Yoga und hilft beweglicher und geschmeidiger zu werden sowie Verspannungen zu lösen.


Dozent(en)

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Gordana Dlesk

Kurse der Dozentin:


Kursort

HG 1C, 3. OG Raum 07

Haidgraben 1C
85521 Ottobrunn

Datum
Montag, 21.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG Raum 07
Datum
Montag, 28.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG Raum 07
Datum
Montag, 12.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG Raum 07
Datum
Montag, 19.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG Raum 07
Datum
Montag, 09.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG Raum 07
Datum
Montag, 16.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG Raum 07
Datum
Montag, 23.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG Raum 07
Datum
Montag, 30.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG Raum 07
Datum
Montag, 06.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG Raum 07