Ankommen! Meditativer Start ins Wochenende

Achtsamkeitsmeditation

Status	Anmeldung möglich
Kursnummer	232-36206
Kursart	Online-Kurs (reiner Online-Kurs)
Kosten	Standard-Gebühr 45,00 €
Zeitraum	Fr., 12.01.2024 - Fr., 09.02.2024
Uhrzeit	20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Dauer	5 Termine
Bemerkungen	Bitte bereithalten: Yogamatte, Kissen, Decke, bequeme Kleidung

Die Arbeitswoche hinter sich lassen. Bewusst ins Wochenende starten. Der meditative Übergang unterstützt dabei, in der Freizeit wirklich anzukommen. Anwesend sein. Für sich selbst, für die Familie, für Freunde. Präsenz ist wohltuend! Präsenz ist spürbar! Auftanken? Geschieht mühelos...

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Dozent(en)

Ursula Stein

Kurse der Dozentin:

In Achtsamkeit und Würde älter werden (232-35110)
In Achtsamkeit und Würde älter werden (232-35112)
Ausstieg aus dem Gedankenkarussell (232-35114)
Ankommen! Meditativer Start ins Wochenende Achtsamkeitsmeditation (232-36206)
MBSR-Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn - Kurs (232-36220)
Stressbewältigung durch Achtsamkeit Schnupperabend (232-36221)
MBSR-Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn - Kurs (232-36222)
In Achtsamkeit und Würde älter werden- Kurs Die Macht der inneren Haltung (232-36223)
In Achtsamkeit und Würde älter werden- Kurs Die Macht der inneren Haltung (232-36224)
In Achtsamkeit und Würde älter werden- Kurs Selbstachtung und Selbstvertrauen (232-36225)
In Achtsamkeit und Würde älter werden- Kurs Selbstachtung und Selbstvertrauen (232-36226)
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Refresher und Wiedersehen (232-36228)

Kursort

Im Internet von überall aus teilnehmen

SüdOst im Lkr. München

Termine

Download der Kurstermine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Freitag, 12.01.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort