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Online-Vortrag: Gesunde Ernährung

alltagstauglich und lecker zubereiten auf wissenschaftlicher Basis


Kursnummer X24902
Kosten 9,00 €
Zeitraum Mi., 27.01.2021 - Mi., 27.01.2021
Uhrzeit 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Dauer 1 Termin

Fast jeder weiß intuitiv, was eine gesunde Ernährung ausmacht. Weniger Süßigkeiten, mehr Obst und Gemüse etc. Aber wie kann ich meine Speisen zubereiten, um deren gesunderhaltende Wirkung zu maximieren? Gehen beim Kochen wirklich so viele Vitamine verloren? Ist Olivenöl jetzt zum Anbraten geeignet oder nicht? Diesen und weiteren Fragen wollen wir in diesem Seminar auf den Grund gehen und gemeinsam herausfinden, wie wir gesundes Essen noch gesünder machen, um somit auch die kleinen Ausrutscher in die Chipstüte oder zur Keksdose etwas ausgleichen können.


Dozent(en)

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Rafael Waibel

Kurse des Dozenten:

  • Online-Vortrag: Gesunde Ernährung ein wissenschaftlicher Überblick (X24901)
  • Online-Vortrag: Gesunde Ernährung alltagstauglich und lecker zubereiten auf wissenschaftlicher Basis (X24902)


Kursort

vhs-webinar



Kursort

Online-Betreuung III



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Datum
Mittwoch, 27.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
vhs-webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen