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Rückbildungsgymnastik

für Mütter ab 8 Wochen nach der Geburt


Kursnummer 211-12953
Kosten 50,00 €
Zeitraum Do., 17.06.2021 - Do., 29.07.2021
Uhrzeit 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Dauer 7 Termine
Besonderheiten Beginn in Präsenz. Online möglich.
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, 2 Handtücher.

Ein effektives Training nach der Schwangerschaft. Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur werden gezielt angesprochen, um wieder eine starke Körpermitte zu erreichen. Sanfte Körperwahrnehmungs-, Entspannungs- sowie Kräftigungs- und Pilatesübungen für den Alltag begleiten den Kurs. Nur für Mütter mit Babys, die noch nicht zu krabbeln begonnen haben.

Anmeldung online aktuell aufgrund eines technischen Fehlers nicht möglich. Setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung (Mail, Telefon).

Dozent(en)

Christine Treitler

Kurse der Dozentin:


Kursort

Gesundheitsraum im Begegnungsz. "Der Weg"

Ahornstr. 1
85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Datum
Donnerstag, 17.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
HkSbr, Der Weg - Begegnungszentrum, 2. OG, Gesundheitsraum
Datum
Donnerstag, 24.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
HkSbr, Der Weg - Begegnungszentrum, 2. OG, Gesundheitsraum
Datum
Donnerstag, 01.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
HkSbr, Der Weg - Begegnungszentrum, 2. OG, Gesundheitsraum
Datum
Donnerstag, 08.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
HkSbr, Der Weg - Begegnungszentrum, 2. OG, Gesundheitsraum
Datum
Donnerstag, 15.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
HkSbr, Der Weg - Begegnungszentrum, 2. OG, Gesundheitsraum
Datum
Donnerstag, 22.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
HkSbr, Der Weg - Begegnungszentrum, 2. OG, Gesundheitsraum
Datum
Donnerstag, 29.07.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Der Weg - Begegnungszentrum, 2. OG, Gesundheitsraum