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Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Vertiefung

dran bleiben und vertiefen


Kursnummer 211-36228
Kosten 80,00 €
Zeitraum Mo., 05.07.2021 - Mo., 26.07.2021
Uhrzeit 19:00 Uhr - 21:00 Uhr
Dauer 4 Termine
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Decke, Meditationskissen, bequeme Bekleidung, warme Socken

Dieses Übungsangebot richtet sich an alle, die bereits Erfahrung mit Achtsamkeit als Methode der Stressbewältigung haben. Ziel ist, die eigene Achtsamkeitspraxis unter Anleitung und in der Gruppe aufzufrischen und sich für den Umgang mit Herausforderungen im Alltag inspirieren zu lassen.


Dozent(en)

Ursula Stein

Kurse der Dozentin:

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Vertiefung dran bleiben und vertiefen (211-36228)
  • Online Kurz-Vortrag Freundschaft mit sich selbst schließen (211-37100)
  • Online Mindful Morning - Mit Achtsamkeit in die Woche starten (211-37200)
  • Online Mindful Morning - Mit Achtsamkeit in die Woche starten (211-37201)
  • Freundschaft mir sich selbst schließen - Kurs (211-37202)
  • Achtsamkeit und Natur Eine Wanderung in Stille (211-37929)
  • MBSR-Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn - Kurs (212-36221)
  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Vertiefung dran bleiben und vertiefen (212-36228)

Kursort

Mehrzweckraum

Hallstattfeld 4
85579 Neubiberg

Datum
Montag, 05.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, AWO Kindergarten Hallstattfeld, Mehrzweckraum
Datum
Montag, 12.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, AWO Kindergarten Hallstattfeld, Mehrzweckraum
Datum
Montag, 19.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, AWO Kindergarten Hallstattfeld, Mehrzweckraum
Datum
Montag, 26.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Nbb, AWO Kindergarten Hallstattfeld, Mehrzweckraum