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Kursdetails
Veranstaltung "bodyART® - STRENGTH / Fascia Moves NEU" (Nr. 36764) wurde in den Warenkorb gelegt.
bodyART® - STRENGTH / Fascia Moves NEU
Status |
Kurs abgeschlossen
|
Kursnummer | 241-36764 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
5 - 6 Pers.: 93,00 € ab 7 Pers.: 70,00 € |
Zeitraum | Mi., 17.04.2024 - Mi., 24.07.2024 |
Uhrzeit | 17:15 Uhr - 18:30 Uhr |
Dauer | 10 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: eine rutschfeste Yogamatte und Sportbekleidung, Sportschuhe sind nicht erforderlich |
bodyART® STRENGTH / Fascia Moves holt jeden bewegungsbegeisterten Menschen dort ab, wo er körperlich oder mental gerade steht und trainiert diese Bereiche unabhängig von Kraft oder Beweglichkeit. Ziel ist es, in kurzer Zeit Effektivität und Achtsamkeit zu verbinden. Basierend auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert bodyART® den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirken von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital an.
Dozent(en)
Kursort
Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2
Georg-Kerschensteiner-Str. 185662 Hohenbrunn
Termine
Datum
Mittwoch, 17.04.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2
Datum
Mittwoch, 24.04.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2
Datum
Mittwoch, 08.05.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2
Datum
Mittwoch, 15.05.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2
Datum
Mittwoch, 05.06.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2
Datum
Mittwoch, 12.06.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2
Datum
Mittwoch, 26.06.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2
Datum
Mittwoch, 10.07.2024 Z
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2
Datum
Mittwoch, 17.07.2024 Z
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2
Datum
Mittwoch, 24.07.2024 Z
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2