Kursdetails
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Selbstführung - die sanfte Kraft der Veränderung

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnummer 222-35160
Kursart Online-Kurs (reiner Online-Kurs)
Kosten
9,00 €
vhs-Karte
0,00 €
Zeitraum Mi., 15.02.2023 - Mi., 15.02.2023
Uhrzeit 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Dauer 1 Termin

Haben Sie schon mal erlebt, dass nicht Sie ein unangenehmes Gefühl hatten, sondern das Gefühl hatte Sie? Und zwar fest im Griff? Das kann passieren und schließt quälende Gedanken leider nicht aus. Sich selbst führen, bedeutet, sich überschießenden Gedanken, Gefühlen und Reaktionsimpulsen nicht auszuliefern, sondern sich um sie zu kümmern. Wie kluge Selbstführung gelingen kann, erfahren Sie in diesem Vortrag.


Dozent(en)

Ursula Stein

Kurse der Dozentin:

  • Selbstführung - die sanfte Kraft der Veränderung (222-35160)
  • MBSR-Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn - Kurs (222-36223)

Kursort

vhs-Online Kurs


SüdOst im Lkr. München

Datum
Mittwoch, 15.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Im Internet von überall aus teilnehmen