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Yin Yoga zum Kennenlernen

Kursnummer U36185
Kosten 23,00 €
Zeitraum So., 26.05.2019 - So., 26.05.2019
Uhrzeit 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Dauer 1 Tag
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, bequeme Bekleidung, Getränk

In den entspannt gehaltenen Yin Yoga Positionen, unterstützt mit Hilfsmitteln wie Kissen, Blöcken und Gurten, werden besonders die tieferen Schichten des Bindegewebes wie Faszien, Bänder und Sehnen passiv gedehnt, dadurch sanft beansprucht, gekräftigt und in ihrer Funktion unterstützt. Gewebespannungen und energetische Blockaden werden gelöst und die Lebensenergie zum Fliesen gebracht.


Dozent(en)

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Michaela Hold

Kurse der Dozentin:


Kursort

HG 1C, 3. OG Raum 03

Haidgraben 1C
85521 Ottobrunn
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Datum
Sonntag, 26.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Haidgraben 1C, 3. OG Raum 03 Gesundheit