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Yoga und Pilates

Kursnummer W36403
Kosten 78,00 €
Zeitraum Di., 17.03.2020 - Di., 21.07.2020
Uhrzeit 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Dauer 15 Termine

In diesem Kurs werden die meditativen und dehnenden Elemente aus dem Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen vereint: eine perfekte Kombination für einen knackigen, beweglichen Körper und einen entspannten Geist. Im Mittelpunkt steht die bewusste Atmung im Einklang mit der Bewegung. Die Tiefenmuskulatur wird trainiert und die Wirbelsäule gestärkt.

Bitte Kursinfo beachten

Dozent(en)

Sabine Ruck

Kurse der Dozentin:


Kursort

HG 9A, 1. OG Raum 01

Haidgraben 9a
85521 Ottobrunn
.
Datum
Dienstag, 17.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 24.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 31.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 21.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 28.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 05.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 12.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 19.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 26.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 16.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 23.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 30.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 07.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 14.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01
Datum
Dienstag, 21.07.2020 Z
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haidgraben 9a, 1. OG Raum 01