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Asthanga Yoga - 45 Min.

Kursnummer W93135
Kosten 0,00 €
Zeitraum Fr., 27.03.2020 - Fr., 17.04.2020
Uhrzeit 16:45 Uhr - 17:30 Uhr
Dauer 3 Termine
Bemerkungen Bitte bereithalten: Matte (bzw. weiche Unterlage), Kissen, bequeme Kleidung, Getränk

Als Teil des Hatha-Yoga zeichnet sich der klassische Stil des Ashtanga durch kraftvolle Positionen, fließende Bewegungen und enge Synchronisierung mit dem Atem aus. Wir folgen dem Ablauf der Ashtanga Primary Series, die alle wichtigen Yoga-Positionen zu einer harmonischen Abfolge verbinden. Der Aufwärmteil ist etwas ausgeprägter als im strengen Ashtanga und auch mehr am Gesundheits-Sport orientiert.

Diese Veranstaltung ist nur als Webinar#Livestream#Online-Seminar#Streaming# verfügbar.

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Teilnahme aber auch ohne Anmeldung direkt möglich

Dozent(en)

Paul Königer

Kurse des Dozenten:

  • Fotoworkshops für Aufsteiger und Fortgeschrittene - und solche, die es werden wollen (W24140)
  • Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (W36360)
  • Ashtanga Yoga für Fortgeschrittene (W36365)
  • Asthanga Yoga - 45 Min. (W93135)

Kursort

vhs-webinar



Kursort

Online-Betreuung II



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Datum
Freitag, 27.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
vhs-webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen
Datum
Freitag, 03.04.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
vhs-webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen
Datum
Freitag, 17.04.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Ort
vhs-webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen