Was tun mit einem Toaster, der nicht mehr funktioniert? Oder mit einem Fahrrad, bei dem der Reifen schleift?
Oder mit einem leicht beschädigten Holzstuhl? Wegwerfen? Wär’ doch schade!
Kommen Sie lieber zum Repair-Café!

Bringen Sie Ihre leicht defekten Elektroklein- und Küchengeräte, mechanischen Gebrauchsgegenstände (z.B. Waagen, Standuhren o.ä.), Fahrräder, leichte Möbel oder Kleidung zum Flicken mit.
Unsere ehrenamtlichen Helfer beraten Sie und reparieren, was geht. Bitte nur ein Objekt pro Person mitbringen.

Falls Sie Kleidung mitbringen möchten, informieren Sie sich bitte vorab bei der VHS SüdOst, ob eine Näherin mitmacht.
In der Regel ist der Andrang am Anfang groß, bitte rechnen Sie mit Wartezeiten oder planen Sie Ihren Besuch so, dass Sie zwischendurch noch etwas erledigen können.

Bitte NICHT vorher anmelden, einfach vorbei kommen. Annahmestopp ist eine Stunde vor Ende des Repair Cafés.

Kursdetails

bodyART® - STRENGTH / Fascia Moves NEU

Status	Kurs abgeschlossen
Kursnummer	241-36764
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	5 - 6 Pers.: 93,00 € ab 7 Pers.: 70,00 €
Zeitraum	Mi., 17.04.2024 - Mi., 24.07.2024
Uhrzeit	17:15 Uhr - 18:30 Uhr
Dauer	10 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: eine rutschfeste Yogamatte und Sportbekleidung, Sportschuhe sind nicht erforderlich

bodyART® STRENGTH / Fascia Moves holt jeden bewegungsbegeisterten Menschen dort ab, wo er körperlich oder mental gerade steht und trainiert diese Bereiche unabhängig von Kraft oder Beweglichkeit. Ziel ist es, in kurzer Zeit Effektivität und Achtsamkeit zu verbinden. Basierend auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert bodyART® den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirken von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital an.

Dieser Kurs ist bereits abgeschlossen. Bei Interesse setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.

Dozent(en)

Stefanie Stitz

Kurse der Dozentin:

bodyART® - STRENGTH / Fascia Moves NEU (241-36764)

Kursort

Hbr, Sportcampus, Georg-Kerschensteiner-Str. 1, 1. OG, Tanzraum 2

Georg-Kerschensteiner-Str. 1
85662 Hohenbrunn

Termine

Download der Kurstermine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Mittwoch, 17.04.2024

Uhrzeit

17:15 - 18:30 Uhr

Ort