"Seit 1991 habe ich mich der Iyengar-Yoga-Praxis verschrieben um dem Alltag mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Meine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin habe ich bei der Sebastian Kneipp Akademie absolviert. Weiterbildungen und Workshops bei renommierten Yoga-Lehrern/innen halten mich auf dem Laufenden. In meinem Beruf als Innenarchitektin bin ich freiberuflich tätig und zu meinen Freizeitbeschäftigungen gehört viel Sport, Kunst und Kino. Für den Yoga-Unterricht ist es mir wichtig mit Hilfe von geistigen und körperlichen Übungen (Asanas) Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Atemtechniken (Pranayama) führen zu absoluter körperlicher und geistiger Entspannung und innerer Ruhe."

Kurse der Dozentin:

• Hatha Yoga Sanftes Üben (241-36315)

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