Als zertifizierte Pilates-Trainerin ist Elisabeth seit Sommer 2019 für die VHS tätig. Mit viel Freude lehrt sie die Pilates-Methodik und motiviert ihre Teilnehmer*innen zu präzisen und kraftvollen Übungen am Energiezentrum, dem sogenannten Powerhouse. Schon nach wenigen Trainingsstunden verbessert sich die Körperhaltung, Konstitution und Koordination deutlich!

Kurse der Dozentin:

• Pilates Grundstufe (241-36410)
• Pilates für Männer Grundstufe (241-36442)
• Pilates Mittelstufe (241-36466)

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