Volkshochschule SüdOst im Landkreis München GmbH, gemeinnützige Gesellschaft

Willkommen auf der Website der Volkshochschule SüdOst. Sie finden hier aktuelle Informationen, viel Wissenswertes und natürlich unser komplettes Kursprogramm zum Online-Stöbern und -Buchen!

Auf unseren Service-Seiten finden Sie: Informationen, Downloads, Informationen von A-Z, Bildergalerien und aktuelle Stellenanzeigen für Kursleiter/innen.

Zum Bildungsportal SüdOst geht es hier: Bildungsportal SüdOst

Sommer-vhs und Sommer-Öffnungszeiten 2016

Mittlerweile ist sie schon gute Tradition: die Sommer-vhs. Auch während der „Semesterpause“ zwischen 18. Juli und 12. August machen wir weiter: mit zahlreichen Kursen aus allen Fachbereichen. Besuchen Sie „Die Samengärtnerei“ und erfahren Sie mehr über das Züchten und Erhalten alter Gemüsesorten. Packen Sie Baby und Partner ein und genießen Sie einen tollen Familientag mit Picknick in der Natur oder frischen Sie im Residenzmuseum Ihr Wissen über die bayerische Geschichte auf.

Ab 08. Juni sind unsere Kursangebote für die Sommer vhs 2016 online! Das Programm finden Sie hier: Verteilstellen Sommer-vhs oder hier als Download

Während der Sommerferien vom 01. August bis 12. September sind wir für Sie da:
persönlich und telefonisch: Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag 9-12 Uhr am Haidgraben 1c in Ottobrunn und im Internet: rundum die Uhr, 24 Stunden täglich.

Ab Dienstag 13. September sind wir wieder zu unseren gewohnten Öffnungszeiten und in allen InfoZentren für Sie da.

Der Ottobrunner Ferienpass ist da!

Auch in diesem Jahr warten wieder vielfältige Angebote auf den Ottobrunner Nachwuchs, der sich auf beliebte Klassiker ebenso wie auf neue, spannende Kurse, Exkursionen und Veranstaltungen freuen darf.

Anmeldetag war in diesem Jahr Samstag, der 02.07.2016 von 9:00-12:00 Uhr im Haidgraben 1c. Bereits in der ersten Stunde wurden knapp 800 Anmeldungen bearbeitet - die ersten Teilnehmer warteten seit 5:40 Uhr vor der Geschäftsstelle und wurden mit Kaffee und Brezen für´s Anstehen belohnt. Auch jetzt sind noch in vielen Kursen Plätze frei. Die Kurse können zu den gewohnten Öffnungszeiten telefonisch oder persönlich in den Infozentren gebucht werden. Der Pass muss mit Foto des Kindes persönlich innerhalb von zwei Werktagen abgeholt werden.

Einen Einblick in das aktuelle Programm gibt es hier: Ottobrunner Ferienpass 2016 oder als Download hier
Alle Informationen rund um den Ferienpass haben wir hier für Sie zusammengefasst.

VHS aktuell RSS

"Freeze & Co" - Improtheaterspiele für Einsteiger

21.07.2016

Viele Laien-Theatergruppen treffen sich und haben nur ein Ziel vor Augen: eine Aufführung! Kerstin Müller-Römer setzt in ihren Theaterkursen andere Prioritäten. Ihr geht es um das Theaterspielen an sich. Mit vielen Übungen und Spielen fördert sie so die Spontaneität und das Selbstbewusstsein ihrer Kursteilnehmer. Und diese wiederum genießen es, beim Theaterspielen vom Alltag abschalten zu können. Am 23.07.2016 ab 15:00 Uhr lernen Sie, wie man die Ladehemmung im Gehirn, Schüchternheit oder Nervosität überwinden kann? Mit Übungen und Spielen aus dem Improvisationstheater wollen wir uns diesen neuen Herausforderungen stellen und spielerisch neue Seiten an uns selbst entdecken.

Buddhismus - Ursache für dauerhaftes Glück

21.07.2016

Buddhismus zeigt, was wir tun können, um dauerhaftes Glück und innere Freiheit zu erlangen. Glück ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von richtigem Verhalten und Vorgehen. Doch solange wir Glück im Außen suchen und an Bedingungen knüpfen, ist es meist von nicht allzu langer Dauer. Das Ziel von Buddhas Lehre ist es, dauerhaftes Glück zu erreichen. Buddhas Ratschläge und Methoden führen zur Erkenntnis dieser dauerhaften Werte und nutzen den Menschen auch im Alltag. An diesem Abend hören Sie einen Vortrag von Bernhard Lindner mit anschließender Diskussion und geführte Meditation. Melden Sie sich gerne hier an oder lassen Sie sich bei uns telefonisch oder persönlich beraten.

ab 01. bzw. 24. August: Selbstverteidigung in der Sommer-vhs

12.07.2016

Ein starkes Selbstbewusstsein sowie Kenntnisse über Selbstschutz- und Selbstverteidigungstechniken helfen dabei sich in kritischen Situationen sicherer zu fühlen, diese besser einschätzen und sich im Notfall behaupten zu können. Nutzen Sie unser Angebot in der Sommer-vhs und buchen Sie einen unserer Selbstverteidigungskurse – spezielle Kurse für Frauen oder Wing Tsun – wir beraten Sie gerne. Es ist mit Sicherheit für jeden etwas dabei!

webinar: Brasilien vor der Olympiade - nur Korruption, Samba und Favela?

12.07.2016

Das größte südamerikanische Land ist voller Gegensätze und Extreme, politisch, ethnisch und sozial: der größte Regenwald der Welt, die weltweit größte Rinderpopulation, eine hohe Mordrate und andrerseits eine ungeheure Lebensfreude. Doch Samba und Copacabana kontrastieren mit Protesten gegen Korruption und soziale Missstände: "Ein Gigant erwacht". Ein faszinierendes Land von unerschöpflichem Reichtum, aber auch großem Elend: Welchen Weg geht das Gastgeberland der Olympischen Spiele 2016?

Und so funktioniert's: Sie melden sich an, wir senden Ihnen einen Link und alle weiteren Informationen per E-Mail zu und Sie nehmen "live" an Ihrem webinar teil.

Weitere Informationen und Anmeldung: Brasilien vor der Olympiade

Abschied nach fast 40 Jahren Kursleitung!

10.07.2016

Im Rahmen des diesjährigen Kursleitertages der vhs SüdOst nutzte Geschäftsführer Christof Schulz die Gelegenheit, allen Kursleiterinnen und Kursleitern - dem „Gesicht der Volkshochschule“ - einen ganz besonderen Dank auszusprechen!
Nach einem inhaltlichen Teil in den einzelnen Fachbereichen lernten die Kursleiterinnen und Kursleiter neue Online-Tools zur Feedbackauswertung und Kursverwaltung kennen. Anschließend präsentierte Christof Schulz Zahlen aus dem aktuellen Geschäftsjahr und sprach ein großes Extra-Dankeschön an alle aus, die so selbstverständlich und ohne Zögern dabei geholfen haben ein Programm für die Flüchtlinge der SüdOst-Gemeinden auf die Beine zu stellen.
Nachdem eine Reihe von langjährigen (bis zu 26 Jahren) Kursleiterinnen und Kursleitern mit den Auszeichnungen des Bayerischen Volkshochschulverbandes für ihre Tätigkeit geehrt wurden, durften Bürgermeister Dr. Stefan Straßmair, amtierender Vorsitzender der vhs-Gesellschafter, und Geschäftsführer Schulz noch einen letzten Gast auf die Bühne bitten: Friedgard Seraphim, Kursleiterin im Fachbereich Gesundheit, beendet nach fast 40 Jahren (!) ihre Tätigkeit an der vhs SüdOst. Mit einem lachenden und einem weinenden Auge verabschiedet sich die vhs-Familie von Frau Seraphim, die seit 01. Mai 1977 durchgehend Wirbelsäulen- und Osteoporosegymnastikkurse geleitet hat.

Gesund durch den Sommer mit Ihrer vhs SüdOst!

05.07.2016

Rückenschmerzen sind nach Aussagen der Krankenkassen nach wie vor das Volksleiden Nummer 1, von dem nicht nur ältere Menschen betroffen sind. Fast die Hälfte aller Viertklässler haben mittlerweile wiederkehrende Schmerzen im Kreuz. Die Hauptursache dieser Entwicklung liegt in dem veränderten Lebensstil der Bevölkerung. Wir sitzen immer mehr – bis zu 11,5 Stunden pro Tag im Durchschnitt - und bewegen uns immer weniger. Muskeln verkümmern und verkürzen, vor allem die unserer Rumpfvorderseite und die Rumpfrückseite, sprich unsere Rückenmuskeln, müssen dagegen halten, um uns weiterhin einen aufrechten Gang zu ermöglichen. Dieses unausgewogene Spannungsverhältnis führt unter anderem dazu, dass immer mehr Menschen unter starken Verspannungen leiden. Umso wichtiger ist es aktiv zu werden und den eigenen Körper zu bewegen. Hierfür stehen Ihnen bei uns zahlreiche Bewegungsangebote zur Verfügung – wie wäre es zum Beispiel mit einem speziellen Wirbelsäulengymnastikkurs? In der Sommer-vhs sind noch Plätze frei! Stöbern Sie gerne bei uns im Programm. Wir beraten Sie gerne bei der Auswahl eines passendes Angebots für Sie.

In der Sommer-vhs NEU für Sie: Musik an der vhs SüdOst

05.07.2016

Inspiriert durch die Praxiskonzepte klassischer indischer Musik lernen Sie im Kurs „Musik Fühlen Lernen“ einen undogmatisch, intuitiven Zugang zum gemeinsamen Musikmachen und Improvisieren. Egal ob mit der eigenen Stimme, einem Melodie- oder Rhythmusinstrument, Improvisation kann man lernen und es macht Spaß! Einige Eindrücke können Sie in diesem kurzen Videofilm gewinnen, den der Dozent selbst gedreht hat.

Wo kommen Obertöne eigentlich her? Wie kann man sie erzeugen und hören? In unserem neuen Angebot „Maultrommel, Didgeridoo und Obertongesang“ lernen Sie, wie Sie mit Hilfe der Vokalformung im Mund Obertöne singen und Maultrommel und Didgeridoo farbenfroh zum Klingen bringen können. Wir beschäftigen uns neben ein wenig Stimmbildung und rhythmischen Grundlagen viel mit unterschiedlichen Spielpraktiken und Möglichkeiten des Zusammenspiels in der Obertonmusik. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einige Eindrücke können Sie in diesem kurzen Videofilm gewinnen, den der Dozent selbst gedreht hat.

01.06.2016: Eröffnung des neuen Stützpunktes Verbraucherbildung an der vhs SüdOst

01.07.2016

Als leitender Stützpunkt für Verbraucherbildung will die Volkshochschule SüdOst künftig sowohl Bürgerinnen und Bürger, aber auch besondere Zielgruppen in den Bereichen der digitalen Sicherheit und in finanziellen Fragen aufklären. Ob beim fünften Mobilfunkvertrag, Vertragsabschlüssen für unseriöse Geldanlagen, Unsicherheit bei der Altersvorsorge, der ungehemmten Preisgabe persönlicher Daten oder beim Hinterlassen digitaler Spuren im Internet – hierüber berichteten durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz anerkannte Trainerinnen und Trainer bei der feierlichen Eröffnungsveranstaltung des leitenden Stützpunktes für Verbraucherbildung am vergangenen Mittwoch, den 1. Juni im Wolf-Ferrari-Haus in Ottobrunn. Ministerialdirigentin Sabine Nießen (StMUV), Landrat Christoph Göbel, die Bürgermeister der Gemeinden, der Geschäftsführer Finanzen des VerbraucherService Bayern, Wolfgang Borcherts und der Vorstandsvorsitzende der Volkshochschulen in Bayern, Prof. Dr. Klaus Meisel waren sich in Ihren Grußworten über den wichtigen Schritt der Einrichtung einer koordinierenden Anlaufstelle für Verbraucherbildung in Bayern einig.

Die Trainerinnen und Trainer sind als Dozenten in Kursen, in Schulangeboten, in Schuldnerberatungsstellen und Integrationsangeboten verbraucherneutral und unabhängig von Produktanbietern tätig und setzen mir Ihren Angeboten u. A. im nächsten Programmheft der vhs auf ansprechende und wichtige Themen der Verbraucherbildung.

Die vhs SüdOst unterstützt weitere 10 Stützpunkte in ganz Bayern in Kooperation mit der Verbraucherzentrale und dem VerbraucherService Bayern, der Katholischen sowie der Evangelischen Erwachsenenbildung, weiteren Volkshochschulen und dem Bildungswerk des Bayerischen Bauernverbandes. Wichtig ist dabei auch die Zusammenarbeit mit regionalen Schuldnerberatungsstellen, der Flüchtlingshilfe vor Ort, Seniorenberatungsstellen, Schulen und Vereinen. Über Anfragen und Kontakte freut sich unser Mitarbeiter Christian Hampl

Viele Angebote zur Verbraucherbildung finden Sie hier in unserem aktuellen Programm.

Das Foto wurde uns von Heike Woschee / Südostkurier zur Verfügung gestellt.

Deutschlernen an der vhs SüdOst

06.06.2016

Deutschkurse auf allen Niveaus von Anfänger (A1) bis Profi (C2)
Abschluss: Deutschprüfungen des Goethe Instituts
Zugänglich für alle Interessenten

Integrationskurse
Vom Bundesamt für Migration geförderte Deutschkurse von Anfänger (A1) mit Anfang Mittelstufe (B1) und Landeskundekurse
Abschluss: Deutschtest für Zuwanderer, Test „Leben in Deutschland“ „Zertifikat Integrationskurs“
Zugänglich für alle Migranten mit längerem Aufenthaltstitel in Deutschland und Flüchtlinge aus Eritrea, Iran, Irak und Syrien

Flüchtlingskurse - bitte vereinbaren Sie einen Beratungstermin
vom Landratsamt und dem Staatsministerium geförderte Deutschkurse und Alphabetisierungskurse
Zugänglich für alle Flüchtlinge, die sich im Asylverfahren befinden

Nächster Kursstart:
Deutschkurse und Integrationskurse: September 2016
Flüchtlingskurse: Juni / Juli 2016

Nähere Infos und Beratung:
Vhs SüdOst: Tel. : 089 442 389 -0
info@vhs-suedost.de

NEU: Beratung für Bürgerinnen und Bürger der Gemeinde Hohenbrunn

04.06.2016

Die Gemeinde Hohenbrunn bietet offene Beratungstage für diverse Anliegen an. Die vhs SüdOst beteiligt sich an diesen Tagen und ist vor Ort für jeweils eine Stunde persönlich anzutreffen.

Die Termine hierfür sind:

  1. Juli 2016, 10:00 - 11:00 Uhr
  2. August 2016, 10:00 - 11:00 Uhr
  3. September 2016, 10:00 - 11:00 Uhr

Folgende Beratungen bieten wir Ihnen an:

  • Beratung und Anmeldung zu vhs Kursen

  • Bildungsprämienberatung (vorherige Terminvereinbarung notwendig)

  • Bildungsberatung (Erstgespräch)

Klingende Landkarte in Neubiberg

02.06.2016

Eine „klingende Landkarte“ von Bayern, dies wollte sich die Gemeinde Neubiberg nicht entgehen lassen. Das Kulturamt Neubiberg und die vhs SüdOst beteiligten sich im vergangenen Jahr an diesem Projekt: Im Rahmen eines vhs-Kurses unter der Anleitung von Frau Barbara Reinicke , die Gemeindearchivarin von Neubiberg, fokussierten sich die VHS-Kursteilnehmer auf fünf wichtige Orts-Objekte, machten sie klangvoll erlebbar, vermittelten Historie und ließen Passanten zu Worte kommen: Bahnhof, Grundschule, altes Flughafengelände, Leiberheim und Umweltgarten. Im Haus für Weiterbildung ist heftiges Miauen und Kikeriki zu hören. „Die klingende Landkarte funktioniert“ freut sich Christoph Schulz, Geschäftsführer der vhs SüdOst, bei der Übertragung der QR-Codes vom I-Phone auf jene viereckige Platte, die er Neubibergs Bürgermeister Günter Heyland an diesem Abend überreichte. Per Knopfdruck wurde das feine Klangerlebnis ausgelöst. Die Lauschenden im Saal fühlten sich unwillkürlich in den Umweltgarten verpflanzt. Der Kater Carlo aus dem Umweltgarten führt die Zuhörer wortreich durch das Hörstück. Bei Ute Cox erfahren die Anwesenden, untermalt von Dampflok-Lauten aus der „guaden oiden Zeit“, alles über die Anfänge des Bahnhofs 1904. Nikola Eberhorn lässt afrikanische Melodien der Grundschule ertönen. Diese ersetzen die Pausenklingel. Die Hörer erfahren von einer Mädchenstimme alles über das Partnerschaftsprojekt der Grundschule mit einer Lehreinrichtung in Südafrika. Es bleibt spannend. Franziska Kurz hat sich das Leiberheim im Waldperlach, einen Biergarten, vorgenommen. Im Dialog mit Rüdiger Berger reflektiert Frau Kurz die wechselvolle Geschichte des Flugplatzareals, der heute als Landschaftspark bekannt ist. Diese Hörbeiträge markieren den ersten Schritt zur Verwirklichung eines Neubiberger Audioguides, der nun im Anschluss weiter ausgebaut werden soll. Ein interkultureller Beitrag und weitere Ideen sind schon in Planung.

Ich liebe dich - lernen bei der vhs

01.06.2016

Jede Menge liebenswerte Sprachkurse finden Sie hier: Programmbereich Sprachen

08.04.: Indien - Ein Land mit vielen Facetten

05.04.2016

Dieser bebilderte Vortrag führt uns an die südliche Spitze Indiens in den Bundesstaat Tamil Nadu. Gerhard und Ulrike Albert zeigen uns das Gesicht Indiens - so wie sie es seit nunmehr 10 Jahren kennengelernt haben. Gesichter Indiens bedeuten für sie auch die unterschiedlichen Projekte, die sie seit Jahren in ihrem Verein "Zukunft für Menschen in Südindien e. V." vorantreiben mit diversen Hilfsprojekten wie Kinder- und Seniorenpatenschaften, Unterstützung kranker Menschen (Money for Life), Hausbau, Vergabe von Mikrokrediten, oder dem Bau eines Lepradorfes. Die Bilder werden auch den Reichtum der Menschen, ihre Fröhlichkeit und Gastfreundschaft zeigen. Gerhard und Ulrike Albert aus Bamberg engagieren sich in diversen Hilfsprojekten aktiv in Indien. Beide sind Vorstandsmitglieder im Verein "Zukunft für Menschen in Südindien e.V."

Anmeldung vorab hier oder an der Abendkasse: 11,00 €; vhs-Vorverkauf/Ermäß. 9,00 €, Jugendliche 5,00 €.

13. 04.: Informationsabend zum Thema „Pflegeeltern werden“

05.04.2016

Eltern auf Zeit gesucht!

Immer mehr Kinder können von ihren ursprünglichen Eltern nicht mehr versorgt werden. Auch im Landkreis München. Wenn es trotz Beratung und Hilfen so weit kommt, wird das Pflegekinder-Team des Landratsamts München aktiv.

Oft sind "Eltern auf Zeit" die beste Hilfe, um Kinder aus schwierigen Umfeldern aufzunehmen - sei es auf kurze oder lange Zeit. Von diesen engagierten Menschen braucht es mehr. Neue „Eltern auf Zeit“, die Kindern ein zweites Zuhause geben, werden dringend gesucht. Das können Familien, Paare, aber auch alleinstehende Personen sein.

Wie Sie zu Eltern auf Zeit werden können, erfahren Sie an diesem Infoabend, am Mittwoch, 13.04. um 19.30 Uhr im Haus für Weiterbildung in Neubiberg. Die Volkshochschule SüdOst und das Pflegekinder-Team mit Leiterin Birgit Voß laden alle Interessierten dazu ein. Bereits aktive „Eltern auf Zeit“ und ihr Pflegekind werden Fragen aus dem Alltag beantworten. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Weitere Infos und Anmeldung finden Sie hier

14.04.: Energieeffizientes Höchstleistungsrechnen mit SuperMUC

05.04.2016

Vortrag mit Prof. Dr. Arndt Bode, Vorsitzender des Direktoriums des Leibniz-Rechenzentrums

Am 29.05.2015 wurde die Phase 2 des SuperMUC feierlich in Betrieb genommen. SuperMUC ist seit 2012 im Leibniz-Rechenzentrum der Bayerischen Akademie der Wissenschaften in Garching einer der leistungsfähigsten und zugleich auch einer der energieeffizientesten Computer der Welt. Im Vortrag wird die LRZ Infrastruktur mit direkter Flüssigkeitskühlung auf Basis von Warmwasser, neuester Prozessortechnologie und Software-Werkzeugen zum Energiesparen dargestellt. Den Abschluss bildet ein kurzer Überblick über die im LRZ erzielten wissenschaftlichen Erkenntnisse.

Zur Onlineanmeldung

Alle VHS-News: News-Archiv »