Volkshochschule SüdOst im Landkreis München GmbH, gemeinnützige Gesellschaft

Willkommen auf der Website der Volkshochschule SüdOst. Sie finden hier aktuelle Informationen, viel Wissenswertes und natürlich unser komplettes Kursprogramm zum Online-Stöbern und -Buchen!

Auf unseren Service-Seiten finden Sie: Informationen, Downloads, Informationen von A-Z und Bildergalerien.

Zum Bildungsportal SüdOst geht es hier: Bildungsportal SüdOst

Endlich wieder Sommer-vhs!

Ab sofort sind unsere Kursangebote für die Sommer vhs 2014 online!

Das Programm finden Sie hier: Verteilstellen Sommer-vhs oder sofort hier: Downloads

Der Ottobrunner Ferienpass ist da!

Auch in diesem Jahr warten wieder vielfältige Angebote auf den Ottobrunner Nachwuchs, der sich auf beliebte Klassiker ebenso wie auf neue, spannende Kurse, Exkursionen und Veranstaltungen freuen darf.

Einen Einblick in das aktuelle Programm gibt es ab sofort hier: Ottobrunner Ferienpass 2014

Ab Montag, 14.07.14 ist die telefonische oder persönliche Anmeldung in den InfoZentren möglich.

Weitere Informationen findet ihr hier: Ferienpass 2014

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Ottobrunner Ferienpass weltmeisterlich gestartet!

16.07.2014

Der erste Anmeldetag des Ottobrunner Ferienpasses war wie immer ein Ereignis: Ottobrunner Kinder und Ihre Eltern trotzten dem Regen und verbreiteten eine fröhliche Stimmung im vhs-Infozentrum im Haidgraben 1c.

Die Angebote des Ottobrunner Ferienpasses erfreuen sich großer Beliebtheit: in nur zwei Stunden konnte das vhs-Team über 1.100 Anmeldungen entgegen nehmen. Einige Kurse haben bereits Wartelisten, für die nach Möglichkeit nun noch Zusatzplätze oder Kurse geschaffen werden.

Natürlich gibt es auch noch genügend Angebote mit freien Plätzen.

Wer den Startschuss verpasst hat, kann sich ab Montag, 14.07.14 anmelden, und zwar am besten persönlich in den InfoZentren oder telefonisch unter Tel. 442 389 0.

Weitere Informationen findet ihr hier: Ferienpass 2014

Fachkonferenz Sprachen am 11. Juli 2014

15.07.2014

Alljährlich veranstaltet die vhs SüdOst Fachkonferenzen auf denen sich die Sprachdozenten mit aktuellen Themen der Fremdsprachendidaktik und- methodik auseinandersetzen.
In diesem Jahr standen interkulturelle Themen auf den Agenden. Unsere Englischdozentinnen reflektierten mit einer Lehrbuchautorin des Klett-Verlages Fragen der interkulturellen Bewusstheit im Sprachunterricht.

Für den Fachbereich Spanisch leitete unsere Dozentin Diana Corredor als Expertin für interkulturelle Fragestellungen einen eigens konzipierten Workshop. Thema war die kulturelle Grammatik, die allen menschlichen Handlungen zugrunde liegt. Weitere Konferenzen fanden mit den Deutsch- und den Französischdozentinnen statt.

ab 17. Juli: MuKiFit-Fitness mit Kind nach der Schwangerschaft

09.07.2014

MuKiFit - ein 60 Minuten langes Kraft- und Ausdauertraining bestehend aus BBP, Aerobic, Flexi Bar und vieles mehr, um nach der Geburt wieder fit und restliche Babypfunde wieder los zu werden. Die Kleinen liegen in der Mitte auf einer Matteninsel, schauen den Müttern beim abwechslungsreichen Training zu und werden teilweise mit in das Training integriert. Ihr Kind lernt den Umgang mit anderen Kindern und Sie selbst finden Kontakt zu gleich gesinnten Müttern.

Weitere Information und Anmeldung: MuKiFit-Fitness mit Kind nach der Schwangerschaft

Sommer-vhs: Fit für die Schule! Intensivkurs Marburger KonzentrationsTraining (MKT)

09.07.2014

Nach den langen Sommerferien werden sowohl Schulanfänger als auch „erfahrene“ Schüler bis zur 4. Klasse auf den kommenden Schulstart vorbereitet.
MKT ist ein Gruppentraining, das Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Gedächtnisleistung und Feinmotorik fördert. MKT bietet Kindern und Eltern Hilfestellung bei Alltags- und Schulproblemen.

Die Kurse sind Zusatzkurse und nicht im Programmheft veröffentlicht.

Weitere Informationen und Anmeldung: Fit für die Schule! Intensivkurs Marburger KonzentrationsTraining (MKT)

18. Juli: "Spontan in jeder Beziehung!" - Improvisationstheater-Show

09.07.2014

Am Freitag, den 18. Juli , 20.00 Uhr im KWA Hanns-Seidel-Haus, Ottostr. 44, zeigen die Akteure der Improvisationstheatergruppe der vhs Südost wieder einmal, was an authentischer Spielfreude und kreativen Ideen in ihnen steckt. Mit viel Spontaneität und Augenzwinkern werden zwischenmenschliche Beziehungen verschiedenster Art unter die Lupe genommen. Dabei können Sie als Zuschauer wichtige Impulse geben und so das Spiel auf der Bühne aktiv mitgestalten.
Seien Sie also dabei, wenn es heißt: "5-4-3-2-1-los!"

Information und Anmeldung: "Spontan in jeder Beziehung!"

ab 21. Juli: Deutsch für Gesundheitsberufe

09.07.2014

In den Deutschkursen der vhs SüdOst lernen vermehrt Menschen mit Migrationshintergrund Deutsch, die in der Region in Gesundheitsberufen tätig sind.
Die vhs SüdOst bietet nun erstmals die Möglichkeit, sich gezielt auf die speziellen sprachlichen Anforderungen in Pflege und medizinischen Tätigkeitsfeldern vorzubereiten.
Ein erster Kurs startet Mitte Juli, weitere folgen im Herbst. Gerne organisieren wir auch individuelle Kurse in den Einrichtungen. Rufen Sie uns an!

Ansprechpartnerin: Marie Denk, Tel. 089/442 389 141, E-Mail: denk@vhs-suedost.de

Information und Anmeldung: Deutsch für Gesundheitsberufe A2/B1

23. Juli: Erlebnis Flusskreuzfahrt - ABN-Filmabend von und mit Heinz Neun

09.07.2014

Am 23.7. um 19.00 Uhr zeigt Heinz Neun von der Arbeitsgemeinschaft Bürgerfernsehen in einem Filmabend zwei Filme über das Erlebnis Flusskreuzfahrt.
Zum einen wird eine Fahrt auf der Seine durch malerische Flusslandschaft auf Monet`s Spuren von Paris nach Rouen und zurück gezeigt, mit Erinnerungen an Jeanne d’Arc, dem Besuch des normannischen Bilderbuchstädtchen Honfleur, Deauville, dem mondänen Seebad der Reichen, und Les Andely, wo Richard Löwenherz in nur einem Jahr das Chateaux Gaillard erbauen ließ. Die zweite Route, die vorgestellt wird, führt auf der Donau von Passau nach Budapest und zurück. Das Schiff hält am Kloster Melk, passiert die 30 km lange Weinregion Wachau und erreicht nach Esztergom die ungarische Hauptstadt Budapest. Nach reichlich Kultur und Folklore geht die Fahrt zurück mit Stationen in Bratislava, Wien und Dürnstein/Wachau.

Information und Anmeldung: Erlebnis Flusskreuzfahrt

25. Juli: Architektur, Gartenräume und Feng Shui

09.07.2014

Ein Spaziergang durch das Quartier der Bosch Siemens Hausgeräte GmbH.

In Neuperlach befindet sich der erste europäische Bürokomplex, in dem sich moderne Architektur und traditionelles chinesisches Feng Shui zu einer harmonischen Einheit verbinden. An diesem einzigartigen Beispiel können Sie den Energiefluss zwischen Menschen und Räumen hautnah erleben und dabei studieren, welche elementaren Bausteine des Feng Shui ihn besonders in der Gestaltung der Freiräume, der Wasserspiele und durch eine vielfältige Pflanzenwelt erst ermöglichen. Aus diesem Blickwinkel können Sie Ihren Garten und Ihr Zuhause neu sehen und verändern.

Weitere Informationen und Anmeldung: Ein Spaziergang durch das Quartier der Bosch Siemens Hausgeräte GmbH

ab 25. Juli: Interkulturelle Kommunikation Basic - Auslandsjahr, Urlaub oder Geschäftsreise

09.07.2014

Sie wollen tief in das fremde Land eintauchen, seine Menschen und ihre Lebensart kennenlernen. Dann ist das Seminar die optimale Vorbereitung und eine spannende Reise durch Identitäten, Kulturen und Heimat. Es steigert die Vorfreude auf das Exotische und Neue Ihrer Reise. Wir beschäftigen uns mit den Unterschieden kultureller Systeme und versuchen, uns der eigenen "Kulturbrille" bewusst zu werden.
Interessenten können am Ende des Kurses die Prüfung (45 Minuten) für das europaweit anerkannte Xpert-Zertifikat "Interkulturelle Kompetenz Basic" ablegen, das auch im beruflichen Alltag sehr gefragt ist.

Weitere Informationen und Anmeldung: Auslandsjahr, Urlaub oder Geschäftsreise

25. Juli: "Ich bin dann mal relaxen" - Outdoor-Entspannung unter freiem Himmel

09.07.2014

Ich bin dann mal relaxen - Ihr Weg aus der Stressfalle. Entspannen, loslassen und wohlfühlen im Freien. Fantasiereisen und Tiefenentspannung helfen Ihnen Stress und Probleme loszulassen und wieder bei sich selbst anzukommen. Mit Techniken aus dem Tai Chi, Qi Gong, Yoga, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atemgymnastik und -meditation. Verspannungen werden gelöst, die Körperwahrnehmung geschärft und körperlich-emotionale Erregung abgebaut.

Weitere Information und Anmeldung: "Ich bin dann mal relaxen"

ab 25. Juli: Nordic Flow

09.07.2014

Nordic Flow im Sommer - das optimale Ganzkörpertraining um Bewegung und Entspannung zu kombinieren. Das Relaxing-Fitness-Workout vermittelt grundlegenden Nordic Walking Techniken kombiniert mit Entspannungseinheiten im Freien. Ziel ist ein gemäßigtes Herz-Kreislauf-Training, Anregung des Stoffwechsels, Lösen von Verspannungen und Kräftigen der Muskulatur. Jede Woche erlernen Sie eine andere Technik des Loslassens. Wir laufen in der grünen Umgebung.

Weitere Information und Anmeldung: Nordic Flow

bis 30. Juli: „Wirklich schöne Bilder“: Ausstellung des Ölmalkurses der vhs SüdOst

09.07.2014

Im Rathaus Ottobrunn zeigt der Ölmalkurs der vhs SüdOst noch bis Ende Juli eine Auswahl von Bildern aus den letzten 10 Jahren. Im Stil zumeist naturalistisch und figurativ, mit Schwerpunkt auf aktueller Landschaftsmalerei. Die Freude am Experiment, das Ausprobieren und Lernen verbindet sich mit der kontinuierlichen Weiterentwicklung der jeweils individuellen Malstile, die im Verlauf der fruchtbaren Zusammenarbeit im Malkurs entwickelt wurden. Die Bilder der Ausstellung vermitteln einen positiven, manchmal kritischen Blick auf unsere wirkliche Welt: wirklich schöne Bilder.

Öffnungszeiten des Ottobrunner Rathauses: Mo - Fr von 8-12 Uhr, Do 14-18 Uhr, Sa 12-17 Uhr

Weitere Informationen: „Wirklich schöne Bilder“

25. und 26. Juli: Kleine Künstler ganz groß für Kinder ab 5 Jahren

08.07.2014

Malen wie Rosina Wachtmeister
Wir entdecken die große zeitgenössische Künstlerin Rosina Wachtmeister und deren kindgemäße Katzenbilder. Wir werden Katzen, aber auch weitere Motive auf unterschiedlichen Materialien gestalten. Von Leinwand, Malkarton bis zur Künstlerkiste ist alles möglich.

Weitere Informationen und Anmeldung: Kleine Künstler ganz groß

ab 29. Juli: Platon und die Liebe

08.07.2014

Der Vortrag beginnt mit einer kurzen Erläuterung der sogenannten "Platonischen Liebe". Im Mittelpunkt steht Platons Schrift "Symposion" ("Das Gastmahl"), aus welcher der berühmte und amüsante Mythos von den Kugelmenschen vorgetragen wird. Danach soll die Liebeskonzeption Platons entwickelt werden. Abschließend diskutieren wir die Aktualität dieser Vorstellungen.

Weitere Informationen und Anmeldung: Platon und die Liebe

ab 29. Juli: Oversize-YOGA - Schnupperkurs am Vormittag

07.07.2014

Gemeinsam werden leichte, auf den übergewichtigen Körper abgestimmte und gelenkschonende Hatha -Yoga -Asanas geübt, begleitet von Atemübungen, die den Körper kräftigen und den Geist ruhig werden lassen. Der Kreislauf wird stimuliert, die Gelenke sanft gestärkt und der Stoffwechsel angeregt. In diesem Kurs geht es darum, wieder beweglicher und elastischer zu werden, mehr Ausdauer zu spüren und sich einfach in und mit seinem Körper wohl zu fühlen.

Weitere Information und Anmeldung: Oversize-YOGA

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