Achtsam gemeinsam wachsen - Achtsamkeit im Familienalltag.

Status	Anmeldung möglich
Kursnummer	241-12629
Kursart	Online-Kurs (reiner Online-Kurs)
Kosten	11,00 € vhs-Karte 0,00 €
Zeitraum	Mi., 03.07.2024 - Mi., 03.07.2024
Uhrzeit	19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Dauer	1 Termin

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Der Alltag mit Kindern kann manchmal stressig sein. Achtsamkeit hilft uns, um mit den vielen Herausforderungen besser umzugehen und unterstützt uns dabei, gemeinsam mit unseren Kindern bewusst zu wachsen. In diesem Vortrag erfahren Sie, was Achtsamkeit ist, wie Achtsamkeit wirkt, und wie ein achtsames Zusammenleben Kinder und Eltern stärken kann. Dazu erhalten Sie praktische Anregungen, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.