Programmbereich Gesundheit
Leben in Balance
Gesundheit, das ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Gesundheit, das ist der "Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens". So hat es die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon 1946 (!) formuliert, und dem ist auch heute nichts Neues hinzuzufügen. Gesundheit ist also Haltung und Lebensführung, die man sich aneignen kann: durch Kurse, Workshops und Vorträge.

Programmbereich Gesundheit


Leben in Balance
Gesundheit, das ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Gesundheit, das ist der "Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens". So hat es die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon 1946 (!) formuliert, und dem ist auch heute nichts Neues hinzuzufügen. Gesundheit ist also Haltung und Lebensführung, die man sich aneignen kann: durch Kurse, Workshops und Vorträge.

Pilates - Mittelstufe NEU 
Wann:
ab Mi., 21.02.24,
19.20 Uhr  
Wie viel:
18 Termine 
Wo:
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11  
Nr.:
241-36474 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates - Mittelstufe 
Wann:
ab Mi., 06.03.24,
19.25 Uhr  
Wie viel:
15 Termine 
Wo:
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)  
Nr.:
241-36477 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates Mittelstufe 
Wann:
ab Fr., 01.03.24,
9.10 Uhr  
Wie viel:
17 Termine 
Wo:
Otb, Haidgraben 9a, EG, Tanzraum  
Nr.:
241-36479 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates und Faszientraining NEU 
Wann:
ab Mo., 10.06.24,
9.00 Uhr  
Wie viel:
5 Termine 
Wo:
Otb, Kleist 30, (Kleiststr. 30/Ecke Lenbachallee)  
Nr.:
241-36484 
Status:
Kurs abgeschlossen
2in1: Pilates und Faszientraining (inkl. Ferien) 
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
9.15 Uhr  
Wie viel:
21 Termine 
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03  
Nr.:
241-36487 
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Pilates und Faszientraining 
Wann:
ab Do., 29.02.24,
9.30 Uhr  
Wie viel:
15 Termine 
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2  
Nr.:
241-36488 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates und Faszientraining (inkl. Ferien) 
Wann:
ab Sa., 24.02.24,
11.00 Uhr  
Wie viel:
21 Termine 
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2  
Nr.:
241-36493 
Status:
Kurs abgeschlossen
Stabilates® NEU 
Wann:
ab Di., 27.02.24,
18.30 Uhr  
Wie viel:
15 Termine 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
241-36494 
Status:
Kurs abgeschlossen
Sanftes Pilates für Schultern und Nacken NEU 
Wann:
ab Do., 29.02.24,
10.45 Uhr  
Wie viel:
15 Termine 
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2  
Nr.:
241-36499 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik - Forderndes Üben 
Wann:
ab Mo., 26.02.24,
18.00 Uhr  
Wie viel:
16 Termine 
Wo:
Im Internet von überall aus teilnehmen  
Nr.:
241-36502 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di., 20.02.24,
10.15 Uhr  
Wie viel:
19 Termine 
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1  
Nr.:
241-36505 
Status:
Kurs abgeschlossen
2in1: Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mi., 13.03.24,
9.20 Uhr  
Wie viel:
15 Termine 
Wo:
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11  
Nr.:
241-36510 
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
18.45 Uhr  
Wie viel:
17 Termine 
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1  
Nr.:
241-36511 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik - 60 plus 
Wann:
ab Do., 29.02.24,
15.15 Uhr  
Wie viel:
15 Termine 
Wo:
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11  
Nr.:
241-36517 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Do., 29.02.24,
16.15 Uhr  
Wie viel:
15 Termine 
Wo:
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11  
Nr.:
241-36518 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Do., 29.02.24,
17.30 Uhr  
Wie viel:
15 Termine 
Wo:
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11  
Nr.:
241-36519 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Do., 29.02.24,
18.30 Uhr  
Wie viel:
15 Termine 
Wo:
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11  
Nr.:
241-36520 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Fr., 23.02.24,
9.00 Uhr  
Wie viel:
18 Termine 
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2  
Nr.:
241-36525 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Fr., 23.02.24,
10.05 Uhr  
Wie viel:
18 Termine 
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2  
Nr.:
241-36526 
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückentraining - sanft und effektiv 
Wann:
ab Mo., 26.02.24,
18.50 Uhr  
Wie viel:
18 Termine 
Wo:
HkSbr, Erich Kästner Schule, EG, Aula  
Nr.:
241-36538 
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückentraining - sanft und effektiv 
Wann:
ab Di., 05.03.24,
17.30 Uhr  
Wie viel:
15 Termine 
Wo:
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 1  
Nr.:
241-36543 
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückenfit mit Pilates - 50 plus 
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
9.30 Uhr  
Wie viel:
16 Termine 
Wo:
Nbb, Ballettschule Ottobrunn, Arastr. 2, Gebäude D, Saal 2  
Nr.:
241-36558 
Status:
Kurs abgeschlossen
2in1: Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Bauchtraining (inkl. Ferien) 
Wann:
ab Mo., 26.02.24,
10.25 Uhr  
Wie viel:
19 Termine 
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07  
Nr.:
241-36561 
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
2in1: Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Bauchtraining (inkl. Ferien) 
Wann:
ab Do., 29.02.24,
11.00 Uhr  
Wie viel:
21 Termine 
Wo:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07  
Nr.:
241-36562 
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Beckenboden- und Ganzkörpertraining (nach Tanzberger- u. Brüggerkonzept) - Einst 
Wann:
ab Mi., 28.02.24,
11.05 Uhr  
Wie viel:
15 Termine 
Wo:
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG Zugang aktuell über die Tiefgarage, links am Gebäude vorbei 
Nr.:
241-36570 
Status:
Kurs abgeschlossen