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Kursdetails
Beckenboden- und Ganzkörpertraining (nach Tanzberger- u. Brüggerkonzept)
Fortgeschrittene
Status |
Anmeldung nur nach persönlicher Beratung möglich, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.
|
Kursnummer | 241-36571 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
5 - 6 Pers.: 112,00 € ab 7 Pers.: 84,00 € |
Zeitraum | Mi., 28.02.2024 - Mi., 24.07.2024 |
Uhrzeit | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
Abweichende Kurstage | nicht am 24.04. |
Dauer | 15 Termine |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein großes und zwei kleine Handtücher, Schreibmaterial |
Den muskulären Kopplungen im Körper folgend trainieren Sie in diesem Kurs alle Muskeln des Körpers von den Füßen über den Rumpf, den Nacken bis zu den Händen. Wir arbeiten am muskulären Gleichgewicht aller Muskeln, legen dabei einen Schwerpunkt auf das Training des Rückens und des Beckenbodens. Das wertvolle Wissen des Tanzberger- und Brüggerkonzeptes fließen u. a. ein. Sie erfahren viele körperentlastende Strategien und erlernen ein sehr leicht in den Alltag zu integrierendes Eigenübungsprogramm. Der Kurs ist nur für Personen mit Vorkenntnissen im Beckenbodentraining nach Tanzberger Konzept geeignet.
Dozent(en)
Bärbel Schneekloth-Schulken
Kurse der Dozentin:
- Beckenboden- und Ganzkörpertraining (nach Tanzberger- u. Brüggerkonzept) Einsteiger (241-36570)
- Beckenboden- und Ganzkörpertraining (nach Tanzberger- u. Brüggerkonzept) Fortgeschrittene (241-36571)
- Beckenboden- und Ganzkörpertraining (nach Tanzberger- u. Brüggerkonzept) Fortgeschrittene (241-36572)
Kursort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG Zugang aktuell über die Tiefgarage, links am Gebäude vorbei
Bahnhofstr. 885635 Höhenkirchen-Sieg.
Termine
Datum
Mittwoch, 28.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 06.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 13.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 20.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 10.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 17.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 08.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 15.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 05.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 12.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 19.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 03.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 10.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 17.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG
Datum
Mittwoch, 24.07.2024 Z
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG