Kursdetails
TRE® - Tension & Trauma Releasing Exercises
Status |
Anmeldung möglich
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Kursnummer | 241-36148 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
44,00 € |
Zeitraum | Sa., 29.06.2024 - Sa., 29.06.2024 |
Uhrzeit | 11:00 Uhr - 16:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen |
TRE ist eine einfach zu erlernende Selbsthilfemethode, die uns helfen kann, bei Stress wieder zu unserem körperlichen und psychischen Gleichgewicht zurückzufinden. Die von David Berceli entwickelte Übungsserie zielt darauf ab, den körpereigenen Zitterprozess der Faszien zu aktivieren, der in der Biologie als natürlicher Lösungsmechanismus von Stress und Trauma gilt. In diesem Schnupper-Workshop erfahren Sie Hintergrundwissen und üben unter fachlicher Anleitung.
Dozent(en)
Kursort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Haidgraben 1C85521 Ottobrunn
Termine
Datum
Samstag, 29.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 16:00 Uhr
Ort
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03