Yoga und Pilates

Status	Kurs abgeschlossen
Kursnummer	241-36405
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	Standard-Gebühr 90,00 €
Zeitraum	Di., 27.02.2024 - Di., 16.07.2024
Uhrzeit	19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Abweichende Kurstage	nicht am 19.03.
Dauer	16 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung, Getränk

In diesem Kurs werden die meditativen und dehnenden Elemente aus dem Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen vereint: eine perfekte Kombination für einen knackigen, beweglichen Körper und einen entspannten Geist. Im Mittelpunkt steht die bewusste Atmung im Einklang mit der Bewegung. Die Tiefenmuskulatur wird trainiert und die Wirbelsäule gestärkt.

Dieser Kurs ist bereits abgeschlossen. Bei Interesse setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.

Dozent(en)

Ariane Buchs

Kurse der Dozentin:

Inside Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (241-36370)
Inside Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (241-36371)
Yoga und Pilates (241-36405)
Pilates für Frühaufsteher Grundstufe (241-36409)
Wirbelsäulengymnastik mit Pilates 50 plus (241-36501)
Bodystyling (241-36703)

Kursort

HkSbr, Am Schlossanger, Bahnhofstr. 8, Raum 10/UG Zugang aktuell über die Tiefgarage, links am Gebäude vorbei

Bahnhofstr. 8
85635 Höhenkirchen-Sieg.

Termine

Download der Kurstermine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Dienstag, 27.02.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort