Zumba®Fitness

Tanz-Workout zu internationaler Musik

Status	Anmeldung möglich
Kursnummer	241-36850
Kursart	Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung)
Kosten	90,00 €
Zeitraum	Di., 05.03.2024 - Di., 23.07.2024
Uhrzeit	17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Dauer	15 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

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Zumba®Fitness ist ein Tanz-Fitness-Workout zu meist lateinamerikanischer Musik. Elemente aus Aerobic- und Intervall-Training helfen dabei, die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Wir bewegen uns zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co.