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Kursdetails
Yoga Nidra & Yoga Zero Embodiment
Status |
Anmeldung möglich
|
Kursnummer | 241-36107 |
Kursart | Präsenzkurs (reine Vor-Ort-Veranstaltung) |
Kosten |
16,00 € |
Zeitraum | Sa., 06.07.2024 - Sa., 06.07.2024 |
Uhrzeit | 10:15 Uhr - 12:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine leichte Decke für das Yoga Nidra und bei Bedarf warme Socken |
Die Non-Linear Movement Method ®, kurz NLMM beinhaltet sanfte, intuitive Bewegungen, die das Nervensystem beruhigen und harmonisieren. Kombiniert mit Yoga Zero ergibt dies ein sehr sanftes Nichtlineares, Embodiment Training für Innere Balance und Körperliches Wohlbefinden.Tiefliegende Anspannungen werden sanft gelöst und ganz nebenbei wird auch der Körper gekräftigt. Ergänzt wird das Seminar mit einer Tiefenentspannung aus dem Yoga. Es ist wissenschaftlich bestätigt, das Yoga Nidra das Wohlbefinden positiv beeinflussen und auch die Schlafqualität verbessern kann. Die Kombination führt zu einer wechselseitigen Verstärkung. Die Wirkung des NLM wird durch Yoga Nidra besonders gut integriert. Die Yoga Nidra Tiefenentspannung ist noch effektiver nach einer guten Vorbereitung durch Yoga & NLM.
Dozent(en)
Sabine Kunzfeld
Kurse der Dozentin:
- Yoga Nidra & Yoga Zero Embodiment (241-36107)
- Yoga Zero & Embodiment NEU (241-36377)
- Yoga Zero Sanft und sinnvoll den Tag beginnen! (241-36380)
- Yoga und Qigong zur Regeneration und Entspannung (241-36394)
- Yoga und Qigong zur Regeneration und Entspannung (241-36395)
- Blütenmandalas, Herzenswunsch & Yogaentspannung (241-91320)
- Blütenmandala & die Atemblume aus dem Qigong (241-91324)
- Blütenmandala & die 8 Brokate aus dem Qigong (241-91326)
Kursort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Rathausplatz 885579 Neubiberg
Termine
Datum
Samstag, 06.07.2024
Uhrzeit
10:15 - 12:00 Uhr
Ort
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11