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Glücklich und zufrieden leben: Was kann ich selbst dafür tun? #Online
Einführung in die Positive Psychologie

Die Positive Psychologie kann durch viele wissenschaftliche Studien belegen, welchen Einfluss wir selbst auf unser Leben nehmen können, um zufriedener und glücklicher zu sein. Sie erhalten in diesem Kurs einen kurzen Einblick in die Konzepte der Wissenschaft vom gelingenden Leben. In verschiedenen Übungen für den Alltag können Sie selbst erste Erfahrungen sammeln. Der regelmäßige Einsatz dieser Übungen führt rasch zu ersten Verbesserungen Ihres Wohlbefinden.

  • Gebühr:
    9,00 €
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  • Kursnummer: 252-11654
  • Start:
    Mo. 12.01.2026
    18:00 Uhr
    Ende:
    Mo. 12.01.2026
    20:00 Uhr
  • Plätze: min. 1 / max. 299
  • Dozent*in:
  • Im Internet von überall aus teilnehmen
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Sandra Hämmelmann 089/442389155 haemmelmann@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Nina Gruber 089/442389162 gruber@vhs-suedost.de