Kultur

Durch individuelle Unterstützung der Dozentin setzen die Teilnehmer ihre Ideen um. Dabei entstehen Tonarbeiten in unterschiedlichen Genres. Das Spektrum umfasst realistische bis abstrakte Skulpturen. Schwerpunkt wird auf den künstlerischen Wert jedes einzelnen Teilnehmers gelegt, der bei jedem Werk erarbeitet wird. Die Teilnehmer weisen inzwischen eine über 20jährige Erfahrung bei der Arbeit mit Ton vor. Sie haben im Laufe der Jahre ihre Objekte in verschiedenen Einzel- oder Gruppenausstellungen gezeigt. Einige Arbeiten wurden prämiert.

Dance-Fitness ist ein effektives Ganzkörper-Training und steigert die Fitness, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit. Wir trainieren unseren ganzen Körper mit einfachen Choreographien zu aktuellen Hits und mitreißenden Klassikern. Wir verbinden einfache Aerobicschritte mit diversen Tanzstilen. Ein ideales Ganzkörperworkout für alle geeignet, die sich auspowern und sich mit Tanzen fit halten möchten. Am Ende der Stunde kommt die Dehnung nicht zu kurz.

Line Dance ist Tanzform, bei der einzelne Tänzer (ein Tanzpartner ist nicht nötig) in Reihen vor-, neben- und hintereinander tanzen. Die Tänze sind passend zur jeweiligen Musik choreografiert und werden weltweit einheitlich vermittelt. 

Linedance Journey bietet Tänze aus Country-, Modern- und Latino Linedance. 

Termine unregelmäßig (siehe unten).

Line Dance ist Tanzform, bei der einzelne Tänzer (ein Tanzpartner ist nicht nötig) in Reihen vor-, neben- und hintereinander tanzen. Die Tänze sind passend zur jeweiligen Musik choreografiert und werden weltweit einheitlich vermittelt. 

Linedance Journey bietet Tänze aus Country-, Modern- und Latino Linedance. 

Termine unregelmäßig (siehe unten).

Mit Musik und einfachen Bewegungen schaffen wir einen Raum, um den Alltag hinter uns zu lassen, neue Kraft zu schöpfen und Gemeinschaft zu erleben.

Die Stunde verbindet Elemente aus Circle Dance, Line Dance, freier Bewegung und indischem Tanz. Dabei geht es nicht um Tanztechnik oder Leistung, sondern um Freude an der Bewegung, Wohlbefinden und die Möglichkeit, einfach abzuschalten.

Der Kurs ist für alle Frauen geeignet – auch ohne Tanz-Vorkenntnisse. Bringen Sie einfach Ihr Lächeln mit!

Relax, Recharge, and Connect.

Fitness meets Flamenco heißt es bei diesem neuen Workout. Flamenco Fitness basiert auf den traditionellen spanischen Rhythmen des Flamencos und kombiniert Ausdauer und Koordination mit traditionellen Bewegungen aus dem Flamencotanz. Das Ziel: Spaß haben, abschalten und ganz nebenbei etwas Gutes für den Körper und die Seele tun.

Eine Fahrt mit der U-5 bietet viel Stoff: wir reden über den Philosoph Diogenes in der Tonne, über antike Mythen und dem Namensgeber des "Karlsplatzes", außerdem über griechische Baukunst, vergessene Nobelpreisträger und nicht zuletzt die Aldi-Tüte - wie passt das alles zusammen? Spätestens bei der Station Therese-Giehse-Allee wissen Sie es.

In vielen Kulturen werden rhythmische Klänge als eine lebendige Quelle von Glück, Freude und tiefer Erkenntnis erkannt und geschätzt. Genau da steigen wir ein und begeben uns im Trommelkreis auf eine gemeinschaftliche Reise hinein in lebendige und rhythmische Klangräume. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Nie war Bewegung einfacher! Ein ganzheitliches, wohltuendes Körpertraining, das ohne festgelegte Schrittfolgen und Choreografien auskommt. Zu mitreißender Musik unterschiedlichster Stilrichtungen wird ein fließender Bewegungsablauf entwickelt, der das Herz-Kreislaufsystem, die Beweglichkeit und Koordination umfassend trainiert. Sich energiegeladen und lebendig spüren im Einklang von Rhythmus, Bewegung und Gefühl … das ist Energy Dance®. Eine Stretching- und Entspannungsphase runden das Programm ab. Mitmachen kann jede/jeder - unabhängig von Alter, Bewegungserfahrung und Kondition.

Mit Musik und einfachen Bewegungen schaffen wir einen Raum, um den Alltag hinter uns zu lassen, neue Kraft zu schöpfen und Gemeinschaft zu erleben.

Die Stunde verbindet Elemente aus Circle Dance, Line Dance, freier Bewegung und indischem Tanz. Dabei geht es nicht um Tanztechnik oder Leistung, sondern um Freude an der Bewegung, Wohlbefinden und die Möglichkeit, einfach abzuschalten.

Der Kurs ist für alle Frauen geeignet – auch ohne Tanz-Vorkenntnisse. Bringen Sie einfach Ihr Lächeln mit!

Relax, Recharge, and Connect.

Entdecken Sie einen der bedeutendsten Orte des Mittelalters im Münchner Südosten: Keferloh. Hier, an der Salzstraße steht Sankt Aegidius, eine der ältesten noch erhaltenen romanischen Kirchen im Großraum München. Erfahren Sie, wie sich im Mittelalter das Leben und der Handel im Südosten von München entwickelt hat, was die Menschen bewegte und wie das Leben und Treiben entlang der Salzstraße im Münchner Südosten aussah. Finden Sie heraus, was es mit dem Keferloher–Bierkrug auf sich hat und mit dem Keferloh-Markt – einem der größten Volksfeste im Umkreis von München (bis 1810).

Wir wandern um die erste Stadtmauer und suchen nach den ältesten Bauwerken, Bodendenkmäler und Ansichten Münchens. Neue Erkenntnisse der Stadtarchäologie illustrieren unsere Sehenswürdigkeiten ebenso wie die schönsten Sagen um ihre Entstehung.

Pro Semester besuchen wir sechs verschiedene aktuelle Ausstellungen, Kirchen oder Museen. Die Kursleiterin stellt ein abwechslungsreiches Programm zusammen, das alle Epochen der Kunstgeschichte umfasst und vor allem die Freude an der Kunst wecken soll. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Neue Kursteilnehmer können die Kursleiterin gerne persönlich zur Vorbesprechung anrufen. Die Kontaktdaten erhalten Sie über die vhs SüdOst.

Zzgl. Eintritte in Museen.

15.09. 15.15 Uhr Lenbachhaus: Ein Ferngespräch. Szenen aus der Weimarer Republik.

Treffpunkt: Foyer im Haupthaus

23.09. 10.30 Uhr HypoKunsthalle: Haar.Macht.Lust.

(Mittwoch)

Treffpunkt: Foyer oben

10.11. 15.00 Uhr Museum fünf Kontiente (Maximilianstr. 42): Überblicksführung

Treffpunkt: Haupteingang (Ich werde eine 90-minütige Führung buchen, Kostenpunkt 90,- Euro, Preis wird durch die Anwesenden geteilt)

24.11. 15.00 Uhr Archäologische Staatssammlung: Stonehenge

Treffpunkt: Haupteingang

08.12. 15.15 Uhr Lenbachhaus: Über die Welt hinaus. Der Blaue Reiter.

Treffpunkt: Foyer im Haupthaus

12.01.2027 15.00 Uhr Alte Pinakothek: Liaisons Francaises: Französische Malerei in Bayern. Von Claude Lorrain bis Francois Boucher.

Treffpunkt: Haupteingang

Polieren Sie Ihr Wissen kurz vorm Wien-Start auf: Dass diese auf die Hochzeit von Kronprinz Ludwig I. zurückgeht - eh klar! Aber wie kam es zum Pferderennen, was hat die Oide Wiesn damit zu tun? Erfahren Sie mehr über Zelte, Fahrgeschäfte und Traditionen! Damit Sie beim 1. Wiesnbesuch gscheit daher reden können!

Der Kurs setzt den Schwerpunkt auf die Entwicklung Ihres persönlichen Zeichenstils. Sie werden individuell gefördert, um neue Möglichkeiten und Techniken kennen zu lernen. Ziel ist es, eine eigene kreative Linie zu finden und auszubauen und ohne Scheu,neue Wege zu gehen.

Pro Semester besuchen wir sechs verschiedene aktuelle Ausstellungen, Kirchen oder Museen. Die Kursleiterin stellt ein abwechslungsreiches Programm zusammen, das alle Epochen der Kunstgeschichte umfasst und vor allem die Freude an der Kunst wecken soll. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Neue Kursteilnehmer können die Kursleiterin gerne persönlich zur Vorbesprechung anrufen. Die Kontaktdaten erhalten Sie über die vhs SüdOst.

Zzgl. Eintritte in Museen.

16.09. 10.15 Uhr Lenbachhaus: Ein Ferngespräch. Szenen aus der Weimarer Republik.

Treffpunkt: Foyer im Haupthaus

30.09. 10.30 Uhr HypoKunsthalle: Haar.Macht.Lust.

Treffpunkt: Foyer oben

11.11. 10.00 Uhr Museum fünf Kontiente (Maximilianstr. 42): Überblicksführung

Treffpunkt: Haupteingang (Ich werde eine 90-minütige Führung buchen, Kostenpunkt 90,- Euro, Preis wird durch die Anwesenden geteilt)

25.11. 10.00 Uhr Archäologische Staatssammlung: Stonehenge

Treffpunkt: Haupteingang

09.12. 10.15 Uhr Lenbachhaus: Über die Welt hinaus. Der Blaue Reiter.

Treffpunkt: Foyer im Haupthaus

13.01.2027 10.00 Uhr Alte Pinakothek: Liaisons Francaises: Französische Malerei in Bayern. Von Claude Lorrain bis Francois Boucher.

Treffpunkt: Haupteingang

Er hat Weltruhm, der Englische Garten! Hier finden wir wunderschöne Bauten und romantische Blickachsen. Wir beleuchten seine Baugeschichte, die Entstehung der einzelnen Örtlichkeiten und entdecken vollkommen unbekannte und lauschige Fleckchen inmitten dieser viel besuchten Sehenswürdigkeit.

Dirndl und Tracht sind für viele so typisch München wie Bier und Oktoberfest. Doch ursprünglich bedeutete Tracht nur „das, was getragen wird“. Wir entdecken, wie sich Dirndl und Lederhosn zur Volkstracht entwickelten, warum das Dirndl erst spät zur Wiesn-Bekleidung wurde und was die Schleifen über das Anbandeln verraten.

Einstimmung auf das 191. Oktoberfest: Entdecken Sie bei einer Führung durch das Bier- und Oktoberfestmuseum München die Geschichte vom Hochzeitsfest 1810 bis heute. Nach dem Rundgang genießen Sie eine moderierte Bierprobe mit sechs Festbieren (je 0,1 l) – perfekt vorbereitet, wenn wieder „o’zapft“ wird.

In diesem Kurs erlernen wir die grundlegenden Techniken des orientalischen Tanzes und machen uns mit den wesentlichen Rhythmen vertraut. Im Mittelpunkt steht dabei die richtige Körperhaltung, Grundbewegungen wie Hüftkreisen, und Wellenbewegungen sowie Shimmies und Vibrationen. Wir trainieren alle Körperteile , vor allem aber die Becken-, Bauch-, und Beinmuskulatur und arbeiten an unserer Beweglichkeit. Zum Abschluss des Kurse erlernen wir eine Choreographie zu einem modernen orientalischen Popsong. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.