Vorträge

Wie findet man passende Gesundheits-Apps und DiGAs? Welchen Nutzen bieten sie? Gesundheits-Apps für Smartphone und Tablet liegen im Trend. Sie können Schritte und Kalorien zählen, Schlafgewohnheiten erfassen, Trainingsprogramme erstellen und auf die Medikamenteneinnahme hinweisen. Außerdem erstatten Krankenkassen die Kosten für manche Apps.

In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

Klimaschutz klingt eindeutig – und bleibt im Alltag doch oft abstrakt, weit entfernt und schwer greifbar. Denn was nicht direkt sichtbar oder spürbar ist, wird leicht verdrängt. Neue Technologien wie VR können helfen, komplexe Zusammenhänge, mögliche Folgen und konkrete Handlungsräume unmittelbar erfahrbar zu machen. Der Vortrag zeigt anhand praktischer Beispiele und aktueller Forschung, wie immersive Medien Klimakommunikation anschaulicher, emotionaler und wirkungsvoller gestalten können.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Ein „Prompt“ ist die Eingabe, die Sie einer Künstlichen Intelligenz geben, um eine Antwort zu bekommen. Damit KI im Alltag ein nützliches Werkzeug ist, muss diese Eingabe gut formuliert sein. Anhand konkreter Beispiele sehen Sie im Kurs, wie Sie die Qualität von KI-Antworten verändern können. Wir üben gemeinsam am KI-Sprachmodell (ChatGPT. Gemini), wie man gute Fragen stellt und der KI klare Anweisungen gibt.

Der Kurs richtet sich an Menschen, die mit KI bisher wenig  Erfahrungen haben, mindestens aber wissen, wie man im Internet surft und wie man einen Browser benutzt.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Du nutzt manchmal ChatGPT oder andere KI-Tools? Oder du möchtest wissen, wie KI dir beim Deutschlernen helfen kann? In diesem Sprachcafé lernst du verschiedene KI-Tools kennen und probierst sie direkt aus. Du erfährst, wie KI dir beim Deutschlernen helfen kann – zum Beispiel:

- beim Schreiben von Texten

- bei der Fehlerkorrektur

- beim Lernen neuer Wörter

- beim Sprechen und Üben

- bei der Prüfungsvorbereitung

- beim Lernen zu Hause

Gemeinsam testen wir einfache und praktische Tools für den Alltag. Außerdem sprechen wir darüber, worauf du bei KI achten solltest und wie du KI sinnvoll und bewusst nutzen kannst. Mach mit und entdecke neue Möglichkeiten für dein Deutschlernen!

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

KI-Agenten übernehmen Aufgaben, planen selbstständig und arbeiten mit uns zusammen – aber wie funktioniert das in der Praxis? In dieser Veranstaltung erfahren Sie, wie Sie KI-Agenten sinnvoll einsetzen, ihre Möglichkeiten realistisch einschätzen und souverän mit ihnen arbeiten. Für alle, die wissen möchten, wie man mit Künstlicher Intelligenz im Alltag zusammenarbeiten kann.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Künstliche Intelligenz verändert unsere Gesellschaft rasant. Das hat auch Folgen für zentrale Menschenrechte: Es stellen sich viele Fragen: Können Algorithmen diskriminierend wirken? Wie kann Privatsphäre im Zeitalter digitaler Überwachung geschützt werden? Welche Herausforderungen stellen sich durch KI-Nutzung für Meinungsbildung, Meinungsfreiheit und demokratische Prozesse? Welche Auswirkungen hat KI-Nutzung auf Arbeit und soziale Rechte? Und wie sieht es eigentlich mit der Regulierung und Verantwortung bei KI-Systemen aus? Der Vortrag zeigt, wo Risiken entstehen, aber auch, welche Chancen KI für den Schutz und die Stärkung von Rechten bieten könnte.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

KI-Werkzeuge sind die Treiber der derzeitigen Medienrevolution: Text, Bild oder Video, mittlerweile wirken KI-generierte Inhalte täuschend echt. Oft erzeugen diese ein Unbehagen bei breiten Teilen des Publikums. Im Kurs wird deswegen erklärt: Was meinen wir mit „Künstlicher Intelligenz"? Wie funktionieren Anwendungen wie ChatGPT oder Midjourney überhaupt? Für welche Aufgaben kann ich selbst generative KI verwenden und für welche lieber nicht? Mit Praxisbeispielen wird Basiswissen dazu vermittelt. Außerdem wird gezeigt, wie KI-Werkzeuge die Medieninhalte verändern, welche positiven und negativen Folgen sie haben. Dabei werden Phänomene wie KI-Slop oder LLM-Grooming besprochen. Im Kurs gibt es viel Raum für Fragen und Diskussionen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

In diesem Kurs erkunden wir die spannende Welt der Memes – von ihren Ursprüngen in der Internetkultur bis zu ihrer heutigen Rolle als Mittel gesellschaftlicher und politischer Kommunikation. Wir analysieren, wie Humor, Ironie und Symbolik Meinungen prägen und digitale Gemeinschaften beeinflussen.

Urlaubsbilder, Familienfeiern, Ausflüge: Auf dem Handy sammeln sich schnell viele wertvolle Erinnerungen. Geht das Gerät verloren oder kaputt, sind sie ohne Sicherung oft für immer weg. Der Kurs richtet sich an alle, die im Umgang mit digitalen Geräten wenig Übung haben. Schritt für Schritt wird gezeigt, wie Fotos automatisch in der Cloud gesichert und per Kabel oder drahtlos auf den Computer übertragen werden. Dabei geht es auch um Speicherplatz und Datenschutz. Erklärt wird in ruhigem Tempo und ohne Fachbegriffe. Bitte das eigene Handy samt Zugangsdaten (PIN, Passwörter) mitbringen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Immer mehr Kinder kommen früh mit dem ersten eigenen Smartphone in Berührung. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt – und worauf sollten Eltern achten? Im Mittelpunkt dieses Vortrags steht der sichere Einstieg in die Smartphone-Nutzung: Welche Regeln sind sinnvoll? Was sollte ein Kind unbedingt wissen, um sich vor Cybermobbing, Datenmissbrauch und anderen Risiken im Netz zu schützen? Und wie können Eltern ihre Kinder dabei begleiten, verantwortungsvoll mit digitalen Medien umzugehen? Darüber hinaus erhalten Sie einen Überblick über typische Gefahren im Internet sowie konkrete Tipps, wie Sie Ihr Kind stärken und im Ernstfall unterstützen können. Im Anschluss gibt es Raum für Ihre Fragen – auch ganz allgemein rund um das Thema Mediennutzung im Familienalltag.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

KI ist längst in vielen Bereichen unseres Alltags angekommen – als Chatbot, Assistenzsystem oder digitaler Gesprächspartner. Damit rückt zunehmend die Frage in den Mittelpunkt, welche psychologischen Wirkungen der Umgang mit solchen Systemen auf uns hat. Im Fokus stehen die menschliche Neigung, KI soziale Eigenschaften zuzuschreiben, das Vertrauen in maschinelle Antworten, die Entlastung durch ausgelagerte Denkprozesse sowie mögliche Auswirkungen auf Selbstwert und Kompetenzgefühl. Außerdem widmen wir uns der Frage, wie KI so eingesetzt werden kann, dass sie unterstützt, ohne Abhängigkeit zu fördern. Gezeigt werden Strategien für einen reflektierten Umgang mit KI, der Eigenständigkeit, Urteilskraft und Selbstwirksamkeit bewahrt.

Kursinhalte:

Vermenschlichung und soziale Zuschreibung gegenüber KI

Vertrauen in maschinelle Antworten

Entlastung durch ausgelagerte Denkprozesse

Auswirkungen auf Selbstwert und Kompetenzgefühl

Psychologische Folgen der KI-Nutzung im Alltag

KI sinnvoll nutzen: Zwischen Unterstützung, Selbststeuerung und Eigenverantwortung

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Fotos, Dokumente, Kontakte – immer mehr speichern wir nicht mehr auf dem Gerät, sondern irgendwo „in der Cloud". Aber was bedeutet das eigentlich, und ist das sicher? In diesem Kurs lernen wir gemeinsam, wie Cloud-Dienste funktionieren und wie wir sie bewusst und sicher nutzen können.

Der umfassende Vortrag richtet sich an Verbraucher, die das Potenzial des Online-Bankings ausschöpfen möchten, ohne Kompromisse bei der Sicherheit einzugehen. Sie lernen alles, was Sie wissen müssen, um Ihre Finanzen sicher und effizient von zu Hause aus zu verwalten.

Wir decken wichtige Themen ab, wie der Schutz von Passwörtern, die Identifizierung von Phishing-Versuchen, die Verwendung von Zwei-Faktor-Authentifizierung und vieles mehr.

Mit "Online-Banking - aber sicher" gewinnen Sie das Vertrauen, um Ihr Online-Banking-Potenzial voll auszuschöpfen.

Schützen Sie Ihre Finanzen und genießen Sie die Vorteile der Bequemlichkeit des Online-Bankings.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Dieser Kurs zeigt, dass Augmented und Virtual Reality nicht nur Chancen bieten, sondern auch Risiken mit sich bringen können – etwa Ablenkung, Informationsverlust oder gefährliche Situationen durch eine zu starke Fokussierung auf digitale Inhalte. Eine gewisse Skepsis gegenüber neuen Technologien ist sinnvoll, da ein unkritischer Einsatz negative Auswirkungen auf Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Entscheidungsverhalten haben kann. Dennoch sollten XR-Technologien als Chance und auch als sinnvolle Ergänzung bestehender Ansätze verstanden werden, bei denen ein verantwortungsbewusster Umgang gelernt wird, um Mehrwerte zu schaffen und Risiken bewusst zu berücksichtigen. Abschließend können die Teilnehmenden anhand einer VR-Entspannungsanwendung selbst erfahren, wie XR sogar dabei helfen kann, Resilienz zu fördern und Menschen durch immersive Erfahrungen aktiv bei Entspannung und Wohlbefinden zu unterstützen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Smart Glasses versprechen neue Möglichkeiten für Kommunikation, Arbeit und Alltag. Gleichzeitig werfen insbesondere integrierte Kameras neue Fragen zu Privatsphäre, Persönlichkeitsrechten und gesellschaftlichen Grenzen auf. Während die einen vor pauschalen Verboten warnen, fordern andere deutlich strengere Regeln – bis hin zu Verkaufsverboten bestimmter Geräte.

Prof. Dr. Philipp Rauschnabel beschäftigt sich seit Jahren wissenschaftlich mit Smart Glasses und ihren gesellschaftlichen Auswirkungen. Er sieht großes Potenzial in der Technologie und spricht sich gegen pauschale Verkaufsverbote aus. Stattdessen plädiert er für Aufklärung, Sensibilisierung und klare Regeln im Umgang mit Smart Glasses.

Virgilia Pötzschner hat erlebt, wie problematisch der Einsatz solcher Geräte sein kann: Sie wurde von einem Influencer heimlich mit Smart Glasses gefilmt. Das Video wurde ohne ihre Zustimmung in sozialen Medien veröffentlicht und millionenfach angesehen, kommentiert und geliked. Es folgte ein langwieriger Umgang mit Plattformen und Behörden.

Wie viel Risiko wollen wir bei neuen Technologien akzeptieren? Wo endet die Freiheit der Nutzerinnen und Nutzer – und wo beginnt der Schutz unbeteiligter Personen? Brauchen wir Verbote, strengere Regulierung, technische Schutzmechanismen oder neue gesellschaftliche Normen? Darüber wollen wir diskutieren: offen, kontrovers und aus unterschiedlichen Perspektiven.

Vor Ort besteht außerdem die Möglichkeit, unterschiedliche Smart Glasses selbst auszuprobieren – mit und ohne Kamera.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Eine eigene VR-Anwendung bauen, ohne programmieren zu können? Das ist mit KI möglich. Beim so genannten Vibe Coding beschreiben Sie per Text oder Sprache, was Sie sich vorstellen. Die KI hilft dabei, eine Anwendung zu erstellen, die sich über den Webbrowser auf einer geeigneten VR-Brille betreten lässt – ohne vorher eine App herunterzuladen.

Die Möglichkeiten reichen vom virtuellen Garten bis zu einer naturwissenschaftlichen Reise. Oder Sie möchten auf die Größe einer Honigbiene schrumpfen und den Alltag in einem Bienenstock erleben. Vielleicht möchten Sie aber auch einen historischen Ort erlebbar machen und andere Menschen dorthin mitnehmen. Ob für Ihre Tätigkeit als vhs-Kursleiterin oder vhs-Kursleiter oder für ein persönliches Projekt: Eine begehbare Welt kann Ideen anschaulich und unmittelbar erfahrbar machen.

An zwei Samstagen mit jeweils 90 Minuten lernen Sie, was Vibe Coding ist, welche Tools sich am besten eignen und wie Sie Ihre Wünsche so beschreiben, dass die KI eine VR-Welt daraus entwickeln kann. Anschließend gestalten Sie anhand eines Beispiels selbst eine kleine Welt und betreten Ihre selbst erschaffene virtuelle Anwendung ein der VR-Brille.

Sie benötigen weder Programmierkenntnisse noch ein ausgefeiltes Konzept – Neugier und Ideen genügen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus. In Kooperation mit dem XR Hub Bavaria Munich.

Mit moderner Virtual-Reality-Technik erleben wir vertraute Orte neu: München, das bayerische Voralpenland, Seen und Dörfer voller Erinnerungen. Digitale Teilhabe wird hier zu einer Reise in Vergangenheit und Gegenwart – ein gemeinsames Erlebnis, das Nähe, Austausch und Lebensfreude schafft.

Desinformation, also bewusst gestreute Falschbehauptungen, gibt es seit Beginn der Menschheitsgeschichte. In einer globalisierten und digitalisierten Welt erreichen die Quantität und die technischen Möglichkeiten aber ganz neue Level. Die rasanten Entwicklungen im Bereich der KI eröffnen nochmal ein weiteres Feld. Manchmal ist Desinformation noch harmlos, manchmal hat sie lebensgefährliche Folgen und manchmal bedroht sie sogar demokratische Prozesse.

In diesem Vortrag werden wir uns mit den verschiedenen Kategorien von Desinformation beschäftigen, zum Beispiel irreführende Kontexte oder bearbeitetes Bildmaterial. Außerdem klären wir, warum jeder von uns auf Falschbehauptungen hereinfällt und wie wir uns dagegen besser wappnen können. In einem praktischen Teil beschäftigen wir uns mit verschiedenen einfachen Strategien und (digitalen) Techniken, die schon in vielen Fällen ausreichen, um Desinformation zu erkennen oder damit umzugehen. Außerdem enthält der Vortrag den derzeitigen Stand und Methoden zum Thema KI-generiertes Material.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Fast 2 Millionen Kinder - viele davon bereits im Grundschulalter - sind aktuell von Cybermobbing betroffen. Tatsächlich ist nicht die Frage, ob ein Kind mit Cybermobbing oder auch Kriminalität im Netz in Berührung kommt, sondern wann und wie es dann damit umgeht. Inhalte des Vortrages: Was unterscheidet Cybermobbing von Mobbing? Welche Gefahren lauern im Internet? Wie schützt man Kinder bestmöglich davor? Was sind sinnvolle, digitale Regeln? Ab wann sollte ein Kind ein Handy bekommen? Wo und wie finden Kinder Hilfe, wenn sie betroffen sind?

Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.

Ein Google-Konto öffnet Türen zu einer Vielzahl nützlicher Dienste – aber der Einstieg kann schnell überwältigend wirken. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie ein Konto anlegen und sicher verwalten, E-Mails mit Gmail schreiben und organisieren, Dokumente und Fotos mit Google Drive speichern und teilen sowie Google Maps und Google Kalender im Alltag einsetzen. Auch das Thema Datenschutz kommt nicht zu kurz: Sie erfahren, welche Einstellungen Sie kennen sollten und wie Sie Ihr Konto schützen. Der Kurs richtet sich ausdrücklich an Einsteiger – alle Schritte werden gemeinsam am Bildschirm durchgeführt, Fragen sind jederzeit willkommen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.